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80后特崗媽媽

我覺得我媽這個(gè)人說話非常尖酸刻薄。說話要多難聽就有多難聽，而且是什么難聽說什么，真是忍不了。 我本來不想跟她吵架的，但是她說是我閨女耽誤了我侄子的學(xué)習(xí)，我就忍不了，和她吵了起...

80后特崗媽媽

今天從楊定一的《好睡》書上了解了一個(gè)舌抵上腭的知識點(diǎn)，說是可以激活人的交感神經(jīng)，讓人感覺很放松，我打算試試。 還有靜坐，冥想，我也打算再重新?lián)炱饋?，特別是感恩冥想。 還有飲食...

80后特崗媽媽

我對養(yǎng)閨女很重視，我想把給閨女好的體驗(yàn)，讓她能有個(gè)好的心理狀態(tài)，我愛她，我愿意為了她有個(gè)好的心理狀態(tài)而做出努力。 所以，我最近一直在看育兒方面的書，我最近看的書里讓我感觸最深...

80后特崗媽媽

明天早上我娘家人要來瞧我婆婆，我今天加夜把我家一樓收拾了一下，之前真的是無下腳之地，真的是太亂了！ 后天我就要去參加縣里一個(gè)演講比賽了，而我還沒看稿子，真的是有拖延癥啊。 我...

80后特崗媽媽

我覺得人是很難跟自己的天性作斗爭的，我們只能盡量避免讓自己入坑。 我覺得我還是要少逛點(diǎn)拼多多，減少自己的物欲，不過我確實(shí)可以買點(diǎn)驅(qū)鼠器，真的是需要，家里是真的有老鼠。 有的時(shí)...

80后特崗媽媽

我本來今天有兩節(jié)課，一節(jié)是自己的，一節(jié)是別人有事情跟我換的。后來，我的那節(jié)課因?yàn)榍穭e人的，理所當(dāng)然還了。別人給換的，因?yàn)橛貌恢陀帜没厝チ?。安排得好好的，任?wù)明確，做好...

80后特崗媽媽

一到檢查就感覺自己心不靜！唉！真的很在乎別人對我的看法，也真的很在乎自己立的努力認(rèn)真的人設(shè)會崩塌。 我覺得我作為老師確實(shí)應(yīng)該放慢點(diǎn)腳步，把該做的做好！ 比如說備課，比如說制定...

80后特崗媽媽

定義為人生的一種經(jīng)歷。

悅納自己

1.當(dāng)思慮變成習(xí)慣的時(shí)候，就很難停下來，所以要調(diào)好自己的心； 2.悅納自己，心在當(dāng)下時(shí)，就容易進(jìn)入放松和喜悅的狀態(tài)； 3.陰陽要平衡，給自己留一點(diǎn)時(shí)間，留一些空白； 4.沒有...

瑛紫逐夢

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80后特崗媽媽

真好，我就有點(diǎn)急了

抓對心理

自己的事 生活中往往是這樣，老公把臭襪子、內(nèi)衣脫下來丟在洗手間，你一急就給洗了，這個(gè)事兒就成了你的事兒。孩子早晨不愿意起床，你一著急天天催啊叫啊，這個(gè)事兒也成了你的事兒，...

瑛紫逐夢

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80后特崗媽媽

自己的事 生活中往往是這樣，老公把臭襪子、內(nèi)衣脫下來丟在洗手間，你一急就給洗了，這個(gè)事兒就成了你的事兒。孩子早晨不愿意起床，你一著急天天催啊叫啊，這個(gè)事兒也成了你的事兒，...

80后特崗媽媽

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！

每天學(xué)一點(diǎn)

1.知人不易，就會少一點(diǎn)評價(jià)，多一點(diǎn)善意； 2.活在別人的評價(jià)里，就無法自然綻放； 3.不要太執(zhí)著于成績，要對孩子的心多一些關(guān)注； 4.比較通常是在“果”上，而“果”的源頭是...

瑛紫逐夢

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80后特崗媽媽

1.知人不易，就會少一點(diǎn)評價(jià)，多一點(diǎn)善意； 2.活在別人的評價(jià)里，就無法自然綻放； 3.不要太執(zhí)著于成績，要對孩子的心多一些關(guān)注； 4.比較通常是在“果”上，而“果”的源頭是...

80后特崗媽媽

父親不能缺席 在家庭教育中，媽媽很重要，但爸爸更不可或缺。心理學(xué)研究表明，有父親陪伴的孩子智商更高，跟父親關(guān)系密切的孩子數(shù)理思維有明顯的優(yōu)勢，社會化水平也會更高，孩子在...

80后特崗媽媽

又 到期末了，最近真的很忙。 數(shù)據(jù)匯總的工作還沒有做好。 教案也沒有寫好。 培優(yōu)補(bǔ)差也沒有寫好。 作業(yè)沒有寫夠。 又有檢查了！ 而且課還沒有講完，真是挺緊張的呢。 我今天要講...

80后特崗媽媽

把應(yīng)該變成難得 我們的觀念里有好多的應(yīng)該，比如妻子應(yīng)該把家收拾得干干凈凈；丈夫應(yīng)該多賺點(diǎn)錢；孩子應(yīng)該好好學(xué)習(xí)等等。因?yàn)槲覀冃睦镉辛诉@些應(yīng)該，如果別人達(dá)不到我們的預(yù)期，我們...