“真自由訓(xùn)練營(yíng)”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂(lè)部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品,活動(dòng)具體內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斠?jiàn):http://blog.hiddenwangcc.com/productact 一、通過(guò)訓(xùn)練...
初秋的北京,依然炎熱,午后坐在電腦前,全身80%的血液都跑去了胃里,以致于本就缺弦的大腦幾乎停止了工作。睜著眼睛進(jìn)入睡眠狀態(tài),也是一種技能。大腦中殘留的20%血液本來(lái)是靠著惦...
訓(xùn)練營(yíng)Day02: 自律的三大核心要素:推遲滿足感、尊重事實(shí)、承擔(dān)責(zé)任。 Day02,主要的內(nèi)容:尊重事實(shí)。 事實(shí)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的客觀存在。 當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,人們往往...
訓(xùn)練營(yíng)Day01: 訓(xùn)練營(yíng)目的:對(duì)自律能力刻意訓(xùn)練 目標(biāo):你設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn),決定你的人生。知曉、理解、使用層級(jí)。 每個(gè)人都有被問(wèn)題所困的痛點(diǎn)。而問(wèn)題的解決是個(gè)人成長(zhǎng)核心。問(wèn)題解決...
輸不可怕,關(guān)鍵是該贏的一定要贏! 情緒波動(dòng)不可怕,關(guān)鍵是,要在情緒波動(dòng)中找到真正的觸發(fā)器,調(diào)整錯(cuò)誤的認(rèn)知,才有贏的可能! 一、在三天的學(xué)習(xí)中,您的哪些認(rèn)知被更新了、學(xué)習(xí)到了哪...
回答問(wèn)題: 一、這次分享會(huì)對(duì)您觸動(dòng)最大的三個(gè)點(diǎn)是什么 1、自律是一種能力; 2、自律是自由,不是束縛; 3、自律是用來(lái)解決問(wèn)題的,而不是一種形態(tài),一種意識(shí),它真真切切的是一個(gè)...
@敏杰dmjstudy 謝謝組長(zhǎng),我會(huì)更加努力的
分身只是功法,有效才見(jiàn)內(nèi)力——分身術(shù)結(jié)營(yíng)作業(yè)掐指算來(lái)這是第二次參加分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)。但是卻有完全不一樣的體驗(yàn),這個(gè)體驗(yàn)指的是自己內(nèi)心里能夠真正積極主動(dòng)的想要去改變了,這種感覺(jué)真的挺好,正能量滿滿。 以前參加的幾個(gè)訓(xùn)練營(yíng)完全...