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  • 【0411?讀書感悟】3195莫語(yǔ)

    【0411 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《如何學(xué)習(xí)》 作者:本尼迪克特·凱里 金句:適當(dāng)?shù)耐浄炊梢愿玫靥岣哂洃洝?分享:遺忘不僅可以過濾垃圾信息和次要信息,讓你把注意...

  • 【0406 讀書感悟】3195-莫語(yǔ)

    【0406 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《身份的焦慮》 作者:阿蘭·德波頓 金句:在一個(gè)社會(huì)里,身份越容易改變,身份焦慮就越容易產(chǎn)生。 分享:古代人的階級(jí)流動(dòng)性非常小,大部...

  • 【0404 讀書感悟】3195-莫語(yǔ)

    【0404 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《為未知而教,為未來而學(xué)》 作者:戴維·珀金斯 金句:學(xué)習(xí)內(nèi)容是否對(duì)于人們?cè)谏钪械母鞣N活動(dòng)有指導(dǎo)意義。 分享:能夠解決具體的問題,...

  • 讀書感悟0403

    【0403 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《為未知而教,為未來而學(xué)》 作者:戴維·珀金斯 金句:所學(xué)的內(nèi)容是否有助于了解周圍的世界及事物的運(yùn)行規(guī)律。 分享:我們每天都會(huì)遇到各...

  • 讀書感悟0330

    【0330 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《掌控力:讓所有人對(duì)你說真話》 作者:菲利普?休斯頓&邁克爾?弗洛伊德等 金句:說服的關(guān)鍵,是從對(duì)方的角度出發(fā),讓對(duì)方心悅誠(chéng)服地接受...

  • 讀書感悟0329

    【0329 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《走出恐懼》 作者:是克里希那南達(dá)和阿曼娜 金句:“情緒化小孩”的原始需要往往沒有得到滿足。 分享:如果小時(shí)候,我們包括被照顧、被尊...

  • 讀書感悟0328

    【0328讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《走出恐懼》 作者:是克里希那南達(dá)和阿曼娜 金句:“情緒化小孩”往往會(huì)反應(yīng)過度。 分享:一般人在相同情況下可以忍受的情形,“情緒化小孩...

  • 讀書感悟0327

    【0327 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《走出恐懼》 作者:是克里希那南達(dá)和阿曼娜 金句:“情緒化小孩”的反應(yīng)是自動(dòng)化的,這就意味著在觸發(fā)事件和反彈行為之間,不存在任何有意...

  • 不論成敗,先去做

    彈指一揮間,為期10天的主題營(yíng)結(jié)營(yíng)了。從剛開始,報(bào)名參加讀書營(yíng)時(shí)的忐忑不安,不知道自己是否能堅(jiān)持到底;到打卡10天,不敢相信自己完成了任務(wù),心中滿滿的成就感。 1.閱...

  • 不論成敗,先去做

    彈指一揮間,為期10天的主題營(yíng)結(jié)營(yíng)了。從剛開始,報(bào)名參加讀書營(yíng)時(shí)的忐忑不安,不知道自己是否能堅(jiān)持到底;到打卡10天,不敢相信自己完成了任務(wù),心中滿滿的成就感。 1.閱...

  • 讀書感悟0320

    【0320 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《什么在決定新聞》 作者:赫伯特·甘斯 金句:You are what you read。你每天所接觸的內(nèi)容,會(huì)影響你的氣質(zhì)、眼界、...

  • 《意志力是訓(xùn)練出來的》

    《意志力是訓(xùn)練出來的》菲爾圖 1.接受現(xiàn)狀 很多人在意志力方面出現(xiàn)問題,很大程度上是因?yàn)閷?duì)自己的意志力沒有正確的認(rèn)識(shí)。在開始改變之前,首先要接受自己意志力薄弱的現(xiàn)狀。 2.看...

  • 讀書感悟0319

    【0319 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《影響力:你為什么會(huì)說“是”》 作者:羅伯特·B·西奧迪尼 金句:通常我們會(huì)下意識(shí)地覺得,要是有人為我們做了一件什么事,我們就應(yīng)該也...

  • 《赤裸裸的統(tǒng)計(jì)學(xué)》

    1.統(tǒng)計(jì)數(shù)字會(huì)撒謊 我們首先要明確1點(diǎn),精確不等于準(zhǔn)確。統(tǒng)計(jì)學(xué)描述復(fù)雜想象的過程很難做到準(zhǔn)確無誤的,只能通過合理控制誤差來無限接近真相,這就為掩蓋真相創(chuàng)造了空間。 2.數(shù)據(jù)相...

  • 《好好學(xué)習(xí)》

    《好好學(xué)習(xí)》成甲 1.知識(shí)的定義 通過學(xué)習(xí),我們獲得的是信息,而信息能不能轉(zhuǎn)化為知識(shí),取決于使用者能否使用這些信息改變自己的認(rèn)知和行為,產(chǎn)生新的結(jié)果。 2.臨界知識(shí) 臨界知識(shí)...

  • 讀書感悟0318

    【0318 讀書感悟】3195莫語(yǔ) 書名:《住在我心里的猴子:焦慮那些事兒》 作者:丹尼爾·史密斯 金句:焦慮情緒有助于生物在面對(duì)事物時(shí)更加警覺,可以毫不夸張地說,沒有焦慮就...

  • 《做事的常識(shí)》

    《做事的常識(shí)》小倉(cāng)廣 1.壓力源于個(gè)人想象 新工作還沒有開始,因?yàn)椴恢罆?huì)遇到什么困難,所以容易考慮太多,無形中把困難放大,壓力也隨之變大。 2.不要想太多 不管如何躲避,壓...

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