終身學(xué)習(xí)者、思維導(dǎo)圖實踐者、有證的二級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、思維導(dǎo)圖認證管理師、青少年思維魔法師……
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【陽明心學(xué)】答劉內(nèi)重書-不追逐過去，不迷失未來這是一篇陽明先生殷切囑咐自己學(xué)生的文章，即便是擔(dān)憂他好大喜功、剛愎自用，讓人聽了，一方面覺得先生很看好自己，另一方面也會反省自身是否辜負先生的賞識。向陽明先生學(xué)習(xí)！ 文章開篇...
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如何寫《軟件需求規(guī)格說明書》一、任務(wù)突然從天而降 自己維護一個終端一年多，今天主管突然要求補寫一下《軟件需求規(guī)格說明書》，有些傻眼。自已可是一個轉(zhuǎn)行來的非正規(guī)軍程序員，根本沒有經(jīng)驗寫過這個。沒辦法，從網(wǎng)...
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我要改變的1億人的健康觀念和健康習(xí)慣
網(wǎng)上有人統(tǒng)計 1.著名的演員郭旭，50歲 胃癌2.歌手M?杰克遜，50歲 心臟停搏3.著名藝人柯受良，50歲 哮喘病4.數(shù)學(xué)名家張廣厚，50歲 肝硬化5.銀監(jiān)主任李建華...
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好棒的游記，我在對面讀文章，感覺很刺激，要不要站到我這邊來，你會發(fā)現(xiàn)不一樣的美。
為什么農(nóng)家樂園可以不用衛(wèi)生監(jiān)督？
雖然玩的開心，但是吃的看的實在不舒服，有潔癖的人士去這里絕對可以改變一回。條件是有不能逃離現(xiàn)場的條件在 。 衛(wèi)生真的不夠理想，隨處可與蒼蠅碰撞。 我恨不得拔腿就撤。 因受邀請...
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第2周 | 每周只花90分鐘，燃脂看得見，馬住再練不如馬上就練！
上周小編和大家分享了 H24健身計劃第一周的燃脂方案， 大家有沒有照著練呢？ 合理的運動強度加上適當(dāng)?shù)男菹ⅲ?練完之后是不是感覺還不錯？ 運動，其實并沒有你想得那么辛苦！ 今...
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健身計劃第1周 | 跟著練就能瘦的7日燃脂計劃，讓你每周都能更瘦一點！
什么？減肥又雙叒叕失敗了！ 空有一顆減肥的心， 卻沒有一套減肥計劃， 想到什么練什么， 三天打魚兩天曬網(wǎng)， 叫肉肉怎么能不來糾纏你？ 如果說，現(xiàn)在有一套現(xiàn)成的運動計劃， 只要...
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20181015瘦素是什么今天各大網(wǎng)站被這樣一則新聞刷屏，《家?guī)缀醣怀钥澹?歲女嬰每天吃48頓飯 體重已達50斤》。 報道大致是： 印度一名16個月大的小女孩Chahat，得了名叫先天性瘦素缺陷癥的罕...
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一起加油，琴姐
昨天給自己做了個大大的決定
歲月不饒人，時間不等人! 昨天我又給自己做了個大大的決定，寧可辛苦累點也不要等待時間的流逝。 我再次申請做回先前的崗位，喜歡跑著累著并看著每個店的不同。已經(jīng)3個月過去了，改變...
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感覺停滯不前就到線下課去溜溜
易效能100講的收獲
我看到簡書上有很多人把葉武濱時間管理100講的內(nèi)容都寫得很好了，還有人把100講的思維導(dǎo)圖也做好了。 好吧，他們都比我先一步。我本來想?yún)⒖贾母?，下筆的時候發(fā)現(xiàn)這件事沒意義啊...
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牛油果是含有豐富的膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸，對減肥是有利的，并且可以抗衰老，所以牛油果是推薦吃的。
文章來看，作者是個有心人，給您點贊！你那么努力地減，為什么還那么肥？
時下，減肥已經(jīng)發(fā)展成國民運動了，幾乎家家戶戶都有個整天把減肥掛在嘴邊的女人。不過可以肯定的是，大多人并沒有真正認識到肥胖的危害，之所以要減，是因為肥了確實不好看。 但因為沿襲...
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從這一刻起，把自己打造成真正能幫助別人的人
朋友聚會本來是該開心的事情，可是我成了那個格格不入的人。 做了健康以后，吃飯很注意，油膩的東西雖然還是很饞，盡量的不點，但是偏偏很多人都更偏愛油膩的食物，飲料等。出于為對方的...
