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自己沒有耐心，愛發(fā)脾氣，還怪孩子愛發(fā)脾氣。孩子經(jīng)常磨磨蹭蹭的，叫吃飯，洗澡，出門，睡覺，威逼利誘上陣也不管用，但是其實是自己沒有耐心，感覺自己的權(quán)威被挑戰(zhàn)了，然而家人還覺得我...

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非暴力溝通 今天是實踐非暴力溝通技巧的第5天，我感覺和孩子們的溝通有改善，他們哭鬧的時間少很多，觀察很重要，沒有觀察就沒辦法還原真實的感受，而且哥哥和妹妹的關(guān)系也有改善，基本...

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非暴力溝通 如果你對孩子說，你成績不好，媽媽很傷心。這是把自己的不愉快歸咎于對方。忽略了感受與自身的關(guān)系。我認為可以這樣說，你的成績不好，讓媽媽很擔心，因為媽媽怕成績影響你的...

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非暴力溝通 不要把價值判斷和道德審判淪為一談。 什么是價值判斷，價值觀反映了我們的信念，生命要怎么樣才能得到最好的滿足。不符合自己價值觀的東西，不要隨便道德評判，先闡述自己的...

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非暴力溝通 美 米歇爾.盧森堡 非暴力溝通的四個要素 -清楚地表達觀察結(jié)果，而不判斷或評估。 -表達感受，例如受傷、害怕、喜悅、開心、氣憤等等。 -說出哪些需要導(dǎo)致那樣的感受...

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讀書筆記 思維簡史 [美] 倫納德·蒙洛迪諾 著 科學(xué)是一個反常識的，永遠在革命的，不以實用為目的的東西，是純粹精神上的追求，是人類想要知道這個世界的底層邏輯，是想要破解世界...

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讀書筆記 思維簡史 [美] 倫納德·蒙洛迪諾 著 人和人的差別，最主要不是學(xué)識和金錢，而是思維方式和做事方法。這點我越來越認同，以前讀書，覺得同學(xué)之前最大的差別是成績，出來工...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 一個人能成為科學(xué)家，骨子里有一種求知若渴的精神，而且這是不能停止的，文特爾一旦停止了科研，他就不知道應(yīng)該追求什么了，這個和...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 知識分子的爭名奪利 當同一時間有很多人都在研究同一個課題，發(fā)表論文早的那個就會得到所有的榮譽，而第二名就什么都沒有。所以文...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 私人企業(yè)對科學(xué)的影響 文特爾因為離開了國家實驗室而加入私人資助的企業(yè)而備受詬病，主要是指責(zé)他企圖把人類基因庫申請專利據(jù)為己...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 政治對科學(xué)的影響 人類基因測序本來是個多國合作，準備花費15年，耗資30億美元完成的項目，而文特爾一個團隊只用幾年花費幾千...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 興趣對學(xué)習(xí)的重要性。 文特爾中學(xué)時代對學(xué)習(xí)興趣不高，所以牛人不一定是從小就是學(xué)霸，但是學(xué)霸普遍都是有一些很突出的特質(zhì)，永遠...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 獨立思考能力對一個人來說真的太重要了，不要脫離了實驗隨口立論，答案最終取決于世界實際上是怎樣工作的，而不是取決于當前的權(quán)威...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 文特爾遇到第一任妻子的時候，他不確定是不是要結(jié)婚，他去問他的兄弟，他的兄弟說，很多人一生結(jié)婚很多次的。于是他就放心結(jié)婚了。...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 科學(xué)的思維是從事科學(xué)研究人員必備的要素，文特爾充分展示他的科學(xué)思維，第一是好奇心，提出一個會引起人好奇心的問題，那么首先這...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 這書看著看著還以為看了戰(zhàn)爭親歷史呢，作者花了很多篇章講述他在越戰(zhàn)的經(jīng)歷，可以看出來他的確是個天才，他不喜歡的事情就不做，他...

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讀書筆記 解碼生命 著者：[美]J.克雷格·文特爾 人體的46條染色體，一半來自于父親，一半來自于母親。據(jù)說有很多醫(yī)生也是堅定的宗教信仰者，一位著名的婦產(chǎn)科醫(yī)生就說雖然我知道...