今天第一天拜懺感受到對自己習(xí)慣性忽視，竟然很多時候在敷衍自己，更多是照顧別人的感受，滿足他人需求。屏蔽自己的感受情緒。嘴上在說愛自己，事實證明還停留在頭腦認知層面。愛自己只是...
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IP屬地：重慶
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拜懺第一天體悟
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正在覺醒的路上，回顧過去的成長。
成長到現(xiàn)階段潛意識可以正向輕松喜悅的感覺運作，正向支持做事情。保持平和的心態(tài)，正向的認知，正向的理解，甚至可以正常的表達自己的情感 感受 需求，正常做自己。正知正念的心理解自...
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走出弱勢思維的誤區(qū): 理性屈服于本能“淄博燒烤”、《挖呀挖呀挖》兒歌可以說是當(dāng)前走紅網(wǎng)絡(luò)的兩個代表作了。它們?yōu)槭裁茨茏呒t？難道是疫情壓抑太久了的郁悶心情釋放？還是另有隱情？在這里，我想到了“返璞歸真”這個詞語，...
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突破恐懼維護自己的權(quán)益
今天突破恐懼維護自己邊界，感受到勇氣和力量，自信和價值感，我會陪伴自己愛自己，百分百為自己的生命負責(zé)任。 感謝那些給我機會成長的人事物。 剛才翻出來過往的孩子照片，內(nèi)心升起些...
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正在覺醒的路上
今天聽了老師說過一句話，是說這個課題你完成了 ，然后你就在這個點上劃出一道光，你就會吸引在這個點上有困惑的伙伴，用這束光去影響他們，照亮他們，對這句話蠻有感觸的。 我覺得我最...
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對他的欣賞以及看見
??今天在幾件事情中觀察到自己做事的心態(tài)有著急，甚至有時候想一處是一處，有點一根筋直來直去，很開心現(xiàn)在能夠面對自己的不足。當(dāng)然"一根筋也不是不好，這"讓我更容易在其他事情上堅...
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我，一個感知派的內(nèi)心獨白聽完道子老師講的《空、知、造》高階輔導(dǎo)系列音頻，深受感觸，感覺對我們自己、對其它類型的伙伴，都有了更深入的理解和看見。驀然回首，看見自己生命的輪廓，一時間百感交集、一言難盡…...
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【陰陽分裂高階】課后梳理
這是一場如同在狂風(fēng)暴雨中裸奔的體驗，裸奔的我一直還在懵圈中，但是又感受到了此次課程對我的信念系統(tǒng)沖擊非常的大，有些東西仿佛斷了，有些東西浮現(xiàn)出來…… 這真的不是一次溫柔的課程...
