不是所有的脂肪都是不健康的,OMEGA-3脂肪酸就是對(duì)健康有益的脂肪之一。他們可以保護(hù)我們的心臟,促進(jìn)大腦和神經(jīng)發(fā)育,預(yù)防抑郁癥和癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。...
懷孕期間的激素變化 孕期激素水平的變化和生理的變化將是每個(gè)媽媽一生中最獨(dú)一無二的體驗(yàn)。懷孕期間體內(nèi)的雌激素和孕激素迅速增加,不僅僅是維持和促進(jìn)胎...
有機(jī)食品已經(jīng)非常受歡迎。但是,我們也經(jīng)常會(huì)被有機(jī)食品的好處和價(jià)格所迷惑。什么是有機(jī)食品?有機(jī)食品值得買么?有機(jī)食品允許轉(zhuǎn)基因技術(shù)和農(nóng)藥么?我們將...
夏季是燒烤的好季節(jié),燒烤對(duì)健康可能不利的因素一方面取決于燒烤過程中產(chǎn)生的致癌物質(zhì),包括肉類和脂肪高溫下產(chǎn)生的雜環(huán)胺(HCA)化合物和多環(huán)芳烴(P...
夏天就要來了,雖然燒烤四季都有,但炎炎夏日,擼著串配上冰啤酒,滋味特別美好,這里Doctor5就想和大家聊聊,燒烤應(yīng)該怎么吃才健康。 肉類無疑是...
撰文 I Doctor 5 系列I 健康塑形系列 原創(chuàng)I傳遞帶溫度的醫(yī)學(xué)知識(shí) 想保持良好的身材永遠(yuǎn)是熱門的話題,尤其是愛美的女神們,無不希望腰圍...
撰文 I Doctor 5 系列I 健康飲食系列 原創(chuàng)I傳遞帶溫度的醫(yī)學(xué)知識(shí) Doctor5將EWG歸納的關(guān)于水果蔬菜農(nóng)藥殘留和健康相關(guān)的問題整...
撰文 I Doctor 5 系列I 健康飲食系列 原創(chuàng)I傳遞帶溫度的醫(yī)學(xué)知識(shí) Environmental Working Group環(huán)境工作組是...