菊花被稱作秋天的“花中仙子”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的...
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菊花愛上枸杞，亮爆了！
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女人與艾，天生一對，艾是女性健康的救星！
女人的一生是耗血的一生，天生細膩的性格和柔軟的身體，需要氣血液來滋養(yǎng)一生一世。女人的一生是耗失血液的一生，每月的月經(jīng)耗失血液；懷孕需要更多氣血；生子耗失氣血；操心孩子耗失氣血...
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這些帶“毒”的食物，不敢吃！
美食一直是一個亙古不變的話題，饞嘴貓們一說到美食就會口水直流，但你知道嗎，市面上有些美食商販們自己敢賣，卻不敢吃。還有些美食其實不建議吃。今天我們就來盤點這些吃不得的美食。 ...
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小心，你家的鹽可能是假的！3種方法，驗出假鹽
生活不是眼前的茍且，也不是詩和遠方，生活就是每天的柴米油鹽。今天小編要跟大家聊聊我們每天都要吃的——鹽。鹽早在中國遠古時代就被當作調(diào)味品來使用了，但你每天吃的鹽確定是真的鹽嗎...
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她每天在肚臍處滴2滴風油精，3天后身體出現(xiàn)驚喜變化！
她每天在肚臍處滴2滴風油精，3天后身體出現(xiàn)驚喜變化！ 說到風油精，我們中國同胞沒有一個了解的。大家都知道，風油精是夏季外出必備品，專門負責緩解蚊蟲叮咬、旅途暈車的問題。 但是...
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調(diào)理坐骨神經(jīng)痛，有個穴位一定不能少！
1、秩邊穴：地處邊陲的大穴！ 雖然秩邊穴地處邊陲，作用卻是很大！秩是指秩序，邊是邊陲。為什么叫秩邊？我們看看膀胱經(jīng)各穴位的排列就知道了，膀胱經(jīng)在背部的穴位就像是經(jīng)過了規(guī)劃一樣...
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夏季常吃這兩種水果，不僅生津止渴，更可穩(wěn)定血糖
很多的水果，對于糖友們來說也是不可以代替的，水果不僅水分含量高，更是含有非常獨特的營養(yǎng)成分，對于改善糖友們的各種癥狀非常有益。血糖控制得比較平穩(wěn)的糖友，經(jīng)常吃一點水果，好處非...
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芹菜--蔬菜界的滅肝火高手
在很多人眼里，芹菜是降壓神菜。芹菜之所以被認為具有輔助降壓的作用，是因為芹菜素的含量較突出，它具有降血壓和舒張血管的作用。但芹菜屬于“高鈉蔬菜”，100克芹菜桿中的鈉含量約為...
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吃腐乳致癌？吃腐乳有4個好處，大多數(shù)人不知道！
腐乳是一種傳統(tǒng)的小菜，記得小時候，媽媽會夾一小塊腐乳給小九就白粥吃，雖然簡單，但味道確實回味無窮。但是近年來，隨著大家健康意識的提高，坊間出現(xiàn)了“腐乳會致胃癌”、“吃腐乳就是...
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她天天給兒子做艾姜蛋，10天后身體發(fā)生了驚喜的變化
艾草有很多神奇的藥效，做成美味的佳肴的同時，還有一身的功能，從根到葉都是寶，在一些地方人民都是用來驅(qū)邪，田野里到處都能見到艾草的影子。再加上現(xiàn)在端午節(jié)即將到來，艾草人人家都會...
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病從心入，萬病皆由心生！
所謂“病有千般，不離陰陽。人有萬種，總是名利?！闭嬲尾?，必須由心入手才能根本痊愈。 生病了，我們第一想到的就是去看醫(yī)生。但是，醫(yī)生真的能治得好我們的疾病嗎？事實證明還有很多...
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黑豆的秘密——讓你越吃越年輕，你吃對了嗎？
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫(yī)學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人...
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路邊隨處可見的無價之寶“馬齒莧”
馬齒莧是田頭路邊隨處可見的一種野菜，它耐旱，生命力很強，即使拔起久曬，也不會枯死。也叫馬莧、五行草、五方草、長命菜、九頭獅子草、馬勝菜。葉像馬齒，而且具有滑利性，因而得名馬齒...
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針對各種不同失眠的調(diào)理方法
失眠被稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”,為各種原因?qū)е律癫皇厣崴鸬乃哒系K性疾病。癥狀輕重不一，輕者有入睡困難。有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有時睡時醒，還有雖睡卻...
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肉松是棉花做的？你還吃嗎？
這兩天不斷有朋友發(fā)來一個視頻，視頻的內(nèi)容就是一男一女將自己買回來一袋肉松餅，拿水浸泡后，發(fā)現(xiàn)里面肉松是“棉花”做的。這條小視頻在朋友圈內(nèi)迅速傳開來。不少喜歡吃肉松的人表示很擔...
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枸杞子，您還敢亂吃嗎？
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在中醫(yī)古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，稱其為“久服輕身不老、耐寒暑...
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“五谷之首”--大米，可不是隨便吃的！
大米是補充營養(yǎng)素的基礎食物，除了富含碳水化合物外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及11種礦物質(zhì)，能為人體提供全面的營養(yǎng)。雖然各種營養(yǎng)素的單個含量不是很高，但因其食用量大，總體上是...
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桃子雖好，但不能亂吃！不健康的吃桃子后果不堪設想！
中國是桃樹的故鄉(xiāng)。公元前十世紀左右，《詩經(jīng)·魏風》中就有“園有桃，其實之淆”的句子?！段猴L》所指系今日黃河以北以及山西廣大地區(qū)，園中種桃，自然是人工栽培的，植桃為園，則表明已...
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脾胃不好百病叢生，專家推薦，一個你必學的脾胃調(diào)理方法！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“脾胃是后天之本，脾胃不好百病叢生?！?現(xiàn)代醫(yī)學研究也認為，很多疾病的發(fā)生及惡變均與某些營養(yǎng)的缺乏、過多或不平衡有關。而只有脾胃強壯，才能使機體的營養(yǎng)狀況從根...