1. 每天鬧鐘一響就立刻起床。反復(fù)賴床并不會讓你更有精神，干脆利落起床吧。 2. 疊被子?；丶铱吹秸R的床鋪心情舒暢。 3. 起床后喝一杯水。補(bǔ)充水分的同時也精神許多。 4....
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提升幸福感的100件小事 -
每天早起一個小時，我最終收獲了什么？
1. 我現(xiàn)在的生活作息，一般是早上5:00起床，晚上11:30左右睡覺。 一天的生活基本圍繞教室、食堂、圖書館三點(diǎn)一線的奔波。 每天晚上十點(diǎn)從圖書館出來，回宿舍簡單洗漱，回復(fù)...
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Day137:普通女生如何讓自己一步步走向精致？堅持這些好習(xí)慣讓你變美變女神！作為一名月薪不高的普通女生，沒錢整容，不會修圖的情況下，我們要如何一步步變美變成女神呢？看看這篇文章吧，月野大兔親身經(jīng)歷總結(jié)的喲！ 一共四大篇章，分別為外型改造篇/內(nèi)在建設(shè)篇...
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楊紫這種演員，真舍不得讓她紅
2016年，楊紫的一部新劇開拍前，編劇到化妝間找楊紫。 “哎呀我太喜歡你了，你的《戰(zhàn)長沙》和《大秧歌》演得太好了，這個角色就是專門為你寫的，一定得找你來演，你一定能演得非常好...
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寫手賬100天，養(yǎng)成8個好習(xí)慣，我也可以自律又自由的活著了。。。現(xiàn)在回想幾個月前的我，一定是患上抑郁癥。 老二從幾個月大就開始拉肚子，加不上輔食，一晚上醒四五次，老大幼兒園、興趣班的接送、作業(yè)，所有的家庭瑣事，孩子的教育問題，基本都是我一...
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四月復(fù)盤 | 時間是所向披靡的武器，將人生的不可能都變成可能
文/俊英子 “手帳天后”王瀟在趁早紀(jì)錄片《7年時光簡史》里說過這么一段話： “我更希望的是50年后暮年的你，放下手中的iphone50，在一個黃昏，你用顫抖的手觸摸過50本趁...
