1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積，而且腿型不好看）...
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大學(xué)生活女生——如何變得精致
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零基礎(chǔ)學(xué)水彩: 插畫<從你的全世界路過> 小過程最近在為第二期彩鉛訓(xùn)練營緊張備課，畫了很多張彩鉛，一點點磨，手快要畫殘了。也越來越明白，為什么好多彩鉛大觸都說過[畫彩鉛要慢慢磨]這樣的話，一個[磨]字，真是到位。 磨到快抓...
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DIY變廢為寶之---廢報紙十手編=花籃看到舊報紙經(jīng)手編可以變身各種籃子筐子，立即動手實踐一番，一個小花籃就這樣誕生了。材料簡易，過程簡單，值得一試。第一次編，沒有經(jīng)驗，手頭沒有鐵絲，所以自由發(fā)揮了一下，手有點松，...
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