發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
2018.1.31@
@2018.1.26 14:08
@2018.01.24
@2018.1.17
after crosses and losses, men grow humbler and wiser. if passion drives,...
拉伸3*20 2018.1.14@
今天挺高興的一件事，學(xué)會了換氣。聽了那個(gè)大哥說的一句話，你要堅(jiān)持游完50米，如果你每次在你感覺到不行的時(shí)候就停下來，那你就永遠(yuǎn)不會有提高，也不可...
運(yùn)動拉伸
昨天記錄缺席了，空位會留著，因?yàn)槭サ臅r(shí)間永遠(yuǎn)也補(bǔ)不回來了！ 腰部腹肌運(yùn)動三組 拉伸大腿3*20s 2018.1.10@