專業(yè)OH卡咨詢師，擅長領(lǐng)域：人際關(guān)系? 金錢財富?? 職業(yè)生涯?? 個人/團體療愈
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IP屬地：廣東
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羞恥感到底長什么樣子赫爾特林博士認為，克服羞恥感，我們一般有三種途徑： 第一是回避它（move away），采取避開、隱藏、沉默、守秘的方式。 第二是接近它（move towards），在羞恥中...
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集合吳老師生活理財教學理念的學習心得 從理財、區(qū)塊鏈、創(chuàng)業(yè)股權(quán)、生活消費到靈性修煉的人生正循環(huán)。
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一切寬恕，從自已開始繼續(xù)學習督導案例篇8，今天這個督導案例于自己來說，是有些沖擊的。 在咨詢師與督導探討案例的過程中，會不斷的想起自己小的時候，會想到一些事，同時也會想到自己對待孩子的方式，過程...
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羞恥感和內(nèi)疚感有什么不同？內(nèi)疚感=我做了一件壞事。 羞恥感=我是壞人。 羞恥感是關(guān)于我們是誰，而內(nèi)疚感是關(guān)于我們的行為。 當我們阻礙了某件事情的進展或是成為不了我們想成為的那個人，我們就會感到內(nèi)疚。 ...
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從羞恥感中變堅強羞恥感復原力（shame resilience）是指辨識羞恥感的能力；保持自我價值感及真實的自我，從而積極克服羞恥感的能力；最終從羞恥經(jīng)歷中獲得更多的勇氣、仁慈心和聯(lián)結(jié)的能力...
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關(guān)于羞恥感：害怕別人不愛自己關(guān)于羞恥感，你必須知道三件事： 1.人人都有羞恥感。羞恥感很常見，它是最原始的人類情感。沒有體驗過羞恥感的人說明他缺乏共情的能力，無法與他人建立聯(lián)結(jié)關(guān)系。 2.我們每個人都害...
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微信公眾號：糯米小元子<br>微信：18303090937
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當自我價值遇見自我懷疑
我們直到生病才去討論是什么讓我們吃個不停？我們在前所未有的忙碌中變得麻木、遲鈍、充滿焦慮和自我懷疑，以至于不知道做什么對我們最有利。我們無暇討論卻拼命追求著價值感，它已經(jīng)成為...
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阻礙幸福的因素如果我們想要全心生活，全力去愛，如果我們想要生活處處都讓自己充滿價值感，我們必須討論阻礙我們幸福的因素——尤其是羞恥感、恐懼和脆弱。 用精神分析大師榮格的話來說，羞恥感是心靈...
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羞恥感是心靈的沼澤地羞恥感是心靈的沼澤地?！獦s格 []全球最振奮人心的思想領(lǐng)袖 珍解釋道：“事情是這樣的，你是一個研究者，但你最棒的地方不是存在于你腦子里的東西，而是你能用心把它講出來。只要你...
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我們能夠愛別人勝過愛自己嗎心理健康專家、作家兼攝影師賈斯汀·瓦倫汀（Justin Valentin）的一段話： 從孩子身上我學會了無條件的愛，當我感到難受的時候，我學會了自我仁慈和更多的付出。當我看著...
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《脆弱的力量》愛和歸屬感的定義
－愛－ 當我們把自己最脆弱、最強大的一面坦露給別人時；當我們懷著信任、尊重、好感和喜愛與人交往并珍視彼此間精神的聯(lián)結(jié)時，我們就擁有了愛。 愛不是我們付出或得到什么，它是存在于...
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《脆弱的力量》生命不可或缺的主題：愛和歸屬感生命不可或缺的主題：愛和歸屬感 也許我們很怕討論像愛和羞恥感之類的話題，大多數(shù)人喜歡安全感、確定性和明確的事物，而羞恥感和愛卻根植于人性的脆弱和溫柔。 我和許多人一樣，都很擅...
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《脆弱的力量》每時每刻每個人皆有價值人生的真諦 愛、歸屬感、自我價值 愛是我們生命中最重要的東西，它是我們內(nèi)心迸發(fā)出意愿去戰(zhàn)斗或犧牲的激情，但對于這個字眼，我們卻總是難以啟齒。倘若沒有一個柔軟的詞匯，我們甚至不...
個人介紹
愛，“如他所是”，非，“如我所愿”。
正面管教家長/學校講師
兒童社會情感發(fā)展講師
鼓勵咨詢師，OH卡咨詢師
支持個人成長，自我療愈......
——————————————————
有一塊地方
在錯誤和正確行為之外
有一塊地方。
我會在那里迎接你。
當靈魂臥在那草叢中，
這個世界太擁擠無法談論。
——————————————————
你今生的任務不是去尋找愛，
只是尋找并發(fā)現(xiàn)，
你內(nèi)心構(gòu)筑起來的，
那些抵擋愛的障礙。
Your task is not to seek for love,
but merely to seek
and find all the barriers within yourself
that you have built against it.
——魯米（Rumi）
正面管教家長/學校講師
兒童社會情感發(fā)展講師
鼓勵咨詢師，OH卡咨詢師
支持個人成長，自我療愈......
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有一塊地方
在錯誤和正確行為之外
有一塊地方。
我會在那里迎接你。
當靈魂臥在那草叢中，
這個世界太擁擠無法談論。
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你今生的任務不是去尋找愛，
只是尋找并發(fā)現(xiàn)，
你內(nèi)心構(gòu)筑起來的，
那些抵擋愛的障礙。
Your task is not to seek for love,
but merely to seek
and find all the barriers within yourself
that you have built against it.
——魯米（Rumi）