這幾天參加了俱樂部的分身術(shù)活動(dòng)，全程學(xué)習(xí)如下： 一，對(duì)自己過往“積極主動(dòng)”狀態(tài)的評(píng)價(jià)： 學(xué)習(xí)了6個(gè)元規(guī)范，自己以前所謂的積極主動(dòng)純粹是打雞血，雞血失效后就重回原來的樣子...
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分身有術(shù)，全新自我 -
分身術(shù)訓(xùn)練營第二次課課后整理課程主題：積極主動(dòng)——看見情緒背后的意義 我們其實(shí)要看見情緒背后的意義，這有助于我們了解小我，處理情緒。比如易仁永澄，看到了有人在群里詢問直播間的優(yōu)惠碼，就非常生氣，這些人怎...
