發(fā)簡信
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云陽--作業(yè)4
1.對對子 歲月如風(fēng)小少女，白駒過隙老處男 2.寫兩個短句描述自己，使用押韻手法。比如吃貨工科男，可以寫：飯吃的多，話不啰嗦。比如你是更新勤快的...
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云陽--作業(yè)2
一.<琉璃瓦>摘錄與仿寫 1.她穿著乳白冰紋縐的單袍子,粘在身上,像牛奶的薄膜,肩上也染了一點(diǎn)胭脂暈. 2.他那件汗衫已經(jīng)...
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云陽--作業(yè)1
一直想提高自己的寫作水平，滿網(wǎng)絡(luò)的找寫作培訓(xùn)班卻總是掉進(jìn)廣告的陷阱，知道明月老師的寫作訓(xùn)練營還是參加了李參姐的正能量訓(xùn)練營，通過其它小伙...
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分身有術(shù)，全新自我這幾天參加了俱樂部的分身術(shù)活動，全程學(xué)習(xí)如下： 一，對自己過往“積極主動”狀態(tài)的評價： 學(xué)習(xí)了6個元規(guī)范，自己以前所謂的積極主動純粹是打雞...
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分身術(shù)第三課課程筆記 分身術(shù)學(xué)習(xí)的三個層次：以語言為先，以情緒為里，以信念為根 信念是本質(zhì)性的沖突，是情緒產(chǎn)生的根源，是我們堅信的且不易改變的 掌握了信念的...
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分身術(shù)第二課
學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機(jī)制和方法 通過觀察情緒來訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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無標(biāo)題文章學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機(jī)制和方法 通過觀察情緒來訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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分身術(shù)第二課
學(xué)習(xí)收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機(jī)制和方法 通過觀察情緒來訓(xùn)練分身術(shù) 分身術(shù)法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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分身術(shù)第一課
聽力受限，昨晚的課程沒有聽完全。只好看著其它朋友們的思維導(dǎo)圖筆記來寫課后感。 用理性自我發(fā)現(xiàn)小我，這是一種覺察力。 訓(xùn)練的目的是，發(fā)現(xiàn)小我的喜歡...