明天開始： 一、瘦瘦瘦 1、運動減肥，每天30分鐘 2、吃優(yōu)質(zhì)碳水 3、大缸水+茶 4、每天堅持稱重 二、得到讀書 三、手繪動作練習(xí) 五、每周輸出至少一篇視覺記錄
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20220517關(guān)于星冰樂的改變、關(guān)于姥姥的改變
最近依然間歇性處于求職焦慮中，但在孩子的教育方面，卻給了我很大的信心，大前天上完早教課就想寫點什么的，結(jié)果鍵盤沒電了，之后就犯懶，再之后……就忘記了，上午看了吳瑕的熙熙成長記...
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情緒治愈20220501
本來最近很焦慮的，因為發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)待業(yè)半年了，且復(fù)工遙遙無期，兼職并沒有帶給我豐厚的物質(zhì)回報，可是今天，竟然被另一個焦慮治愈——養(yǎng)育焦慮。 我要好好帶星冰樂，每天陪她去社交，陪...
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20220206日記
誠實面對自己，最近的確有點焦慮，想到周生生的復(fù)試信息還沒有等到； 想到新工作杳無音信； 想到大家都在忙碌充實的過日子，可我似乎在浪費生命，渾渾噩噩，沒有目標(biāo)，也沒有努力的方向...
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20220122日記今天是文星放年假的第一天，真是太開心了，可能是從小缺乏陪伴，我特別享受全家在一起的時光，歲月靜好的感覺。 上午我們一起愉快的玩了樂高積木，據(jù)說文星從小就很喜歡玩拼裝玩具，是那...
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20220119日記
不知道是不是因為心情調(diào)整的不錯，好運氣也會跟著來的原因，我接到了周生生的面試邀約，如果我想找一個相對溫和的企業(yè)，又是繼續(xù)做培訓(xùn)的事業(yè)，那么周生生真的是很好的選擇，雖然工資不如...
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20220118日記
這幾天非常貪睡，晚上睡不下，都是很晚起床，中午恨不得又繼續(xù)睡一覺，長時間睡眠并沒有讓我感覺更好，反倒太陽穴的位置冒出了很多痘痘。于是今天決定早起，想起我上一次非工作時間的自律...
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20220117 日記
這幾天在看《寫作即療愈：用文字改寫人生》，決定重新?lián)炱鹩涗浀牧?xí)慣，還顛兒顛兒的去百度、知乎搜索了，用哪個平臺比較好？最后還是選擇簡書。 簡書上最新的一篇文章是2020年的，已...
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2020-02-26
最近常想：上課有趣和學(xué)習(xí)知識是矛盾的么？我想這也許取決于我們對學(xué)習(xí)知識的定義，比如：學(xué)習(xí)知識考查的是深度，如果游戲可以聯(lián)結(jié)知識的縱向鏈條，或許這是不矛盾的。如果把學(xué)習(xí)知識定位...
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遛狗隨想2020-02-25
以往讀書的方式大概兩種，一種是隨機瀏覽，即想起來一本讀一本，另一種是功利性閱讀，比如需要做課了，焦慮的抓起來一大把相關(guān)書目，飛快閱讀，甚至一時多讀。在家工作的這段時間，很少遇...
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