一、用料 面料:玉米面250克、小麥面粉100克、淀粉50克(沒有亦可)、酵母3克、白糖15克、奶粉15克 后添加料:芹菜莖100克、自制味精15克、鹽和食用油適量 二、做法...
一、用料 面料:玉米面250克、小麥面粉100克、淀粉50克(沒有亦可)、酵母3克、白糖15克、奶粉15克 后添加料:芹菜莖100克、自制味精15克、鹽和食用油適量 二、做法...
夏季要多吃這種餅,排出身體垃圾,體質(zhì)好少感冒,好吃易做別錯過。山藥的營養(yǎng)價值很高,能夠健胃消食,多吃山藥,可以幫助人們消化,達到健脾護胃的效果,那么山藥的做法有哪些呢?你知道...
1、新鮮的蘆筍可以把它們分成兩部分,取一根蘆筍用手把它輕輕掰成兩斷,帶根的那段是比較老的需要另外處理。而上面的那部分則是蘆筍比較嫩的地方可以直接食用。 2、將掰斷后帶根的那一...
20個養(yǎng)生秘訣 1、心火旺,不吃荔枝 2、肺火大,不吃芒果 3、吃木耳,讓血管“年輕” 4、吃饅頭比吃米飯,補更多鋅 5、多吃玉米,抗氧化提高免疫力 6、多喝檸檬水,增加抵抗...
紅薯這樣做,比紅薯餅還要好吃,香甜軟糯,大人小孩都喜歡吃。紅薯,很多地方也把它叫做地瓜,它含有十分豐富的胡蘿卜素,可以增強機體免疫力,增強蠕動,還能治療習(xí)慣性便秘,今年在自家...
五谷為養(yǎng),五蔬為充。 中國人的養(yǎng)生講究的如何從天地間獲得,于大自然的種子,果實,根莖,葉花中獲取營養(yǎng)和能量。 小時候,對于粗糧總是難得下咽又不得不吃,能有一頓白面吃都覺得是天...