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夏淡安全我每天靜坐數(shù)息，效仿蘇軾《養(yǎng)生頌》的方法，我準(zhǔn)備照著做。調(diào)息的方法，不受時間拘束，挺直身子端坐，就像讀書所說的，調(diào)整身體，使它像木偶一樣。解開衣服，放松衣帶，...
發(fā)簡信