第七天 一、今天周末,找個(gè)人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會,注意,找一個(gè)對方感興趣的人,聽聽她的反饋是什么,寫下來。 挺好了,可以進(jìn)一步了解自己,但對你這個(gè)大忙人能去聽...
第七天 一、今天周末,找個(gè)人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會,注意,找一個(gè)對方感興趣的人,聽聽她的反饋是什么,寫下來。 挺好了,可以進(jìn)一步了解自己,但對你這個(gè)大忙人能去聽...
第六天 一、今天,令到我開心的事情是什么?與我的型號,側(cè)翼,健康和動態(tài)什么關(guān)系?今天這次,我與以往不同的處理方式是什么呢? 今天讓我開心了是,打了我一個(gè)好朋友也是以前同事,和...
第五天 一、無論如何,留意今天發(fā)生的事情,或者特意在可能重要的事情上,去覺察自己的型號內(nèi)核、動態(tài)變化、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用,這對于事情的圓滿處理是正向的推動作...
第四天 一、你了解自己的側(cè)翼么?今天,你有否覺察側(cè)翼在你工作、生活選擇和決定當(dāng)中所起的作用呢?它是給你帶來了推動力還是阻力? 我需要提升我側(cè)翼3W2。今天我一天都在忙中,特別...
第三天 一、今天一整天,有否覺察自己的健康層次起伏變化?從自己具體的言行中,你看到了自己行為底層的健康狀態(tài)以及變化?你知道是什么引發(fā)了自己的變化么? 今天一天狀態(tài)還好吧!這幾...
@品哥_6e0e 但我感覺很累,對于自己愛人,我更在于我能不會受他影響。他了話語永遠(yuǎn)會刺傷我的內(nèi)心??墒俏覜]辦法做到把他當(dāng)外界了人。
一、在今天,你有否覺察你的動態(tài)變化,在你安全提升態(tài)的時(shí)候是怎樣的?在你壓力態(tài)的時(shí)候是怎樣的?而你經(jīng)過三天的學(xué)習(xí),又怎樣去調(diào)整自己呢?我只覺察到自己會壓著自己內(nèi)心,特別是自己要發(fā)火了時(shí)候。特別是別人對著說我,或不’好聽了話,心里特?zé)?。同時(shí)有發(fā)現(xiàn),學(xué)了九型,特別是了解自己性格后,明白自己需要付出愛。 當(dāng)不管...
我只覺察到自己會壓著自己內(nèi)心,特別是自己要發(fā)火了時(shí)候。特別是別人對著說我,或不’好聽了話,心里特?zé)?。同時(shí)有發(fā)現(xiàn),學(xué)了九型,特別是了解自己性格后,明白自己需要付出愛。 當(dāng)不管...
1:小時(shí)候了我比較窮。也許吧!看到別人家多么富裕,生活又那么好,在看看我自己,都是菜,有時(shí)候一個(gè)禮拜或兩個(gè)禮拜看能不能吃到好吃了。培養(yǎng)了自己念想長大以后我一定要賺很多錢,讓家...