發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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踝關(guān)節(jié)背屈活動(dòng)受限1.冷熱交替水浴（消腫） 2.DMS放松小腿三頭?。「?、肌肉起止點(diǎn)、跟腱，注意不要打到骨頭上） 3.改善背屈的關(guān)節(jié)松動(dòng)手法 4.肌內(nèi)效貼（具體...
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肩周炎2016年5月19日 2016年5月30日 1.短波治療（6格，連續(xù)，15min） 2.手法治療 3.中頻電療 4.自我康復(fù) 牽拉肩后群肌肉 牽...
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#15th#那些事兒(2)
還記得去年參加互聯(lián)網(wǎng)在線教育峰會(huì)。特別反感那些隨隨便便說互聯(lián)網(wǎng)顛覆教育模式，還特意強(qiáng)調(diào)“顛覆”這個(gè)詞。應(yīng)試教育還是應(yīng)試教育，互聯(lián)網(wǎng)浪潮更多的是教...
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#14th#那些事兒(1)
今天整理了五天活動(dòng)中孩子的觀察記錄，意猶未盡的相處時(shí)光像是一杯香醇濃厚的美酒，愈抿愈烈，那深深淺淺的醉意讓人沉浸其中而無法自拔。 跟孩子的相處總...
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#13th#我的小時(shí)候的小時(shí)候“這是什么？”“我的小時(shí)候～”“那我的小時(shí)候的小時(shí)候是什么？” 2015.07.24 By Cherry
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#11th#吱吱的吼聲？
一只生了重病的獅子大吼一聲，它的吼聲傳向遠(yuǎn)方。在遠(yuǎn)方的盡頭長(zhǎng)著一棵荊棘，吼聲纏掛在了荊棘上。吼聲當(dāng)然想要掙脫，它越用力就纏得越緊。經(jīng)過幾小時(shí)、幾...
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#10th#微信平臺(tái)運(yùn)營(yíng)筆記整理運(yùn)營(yíng)微信平臺(tái)的時(shí)間已有一年半。一年前也做過一些運(yùn)營(yíng)管理心得的整理。今天恰好在朋友圈看到有小伙伴用思維導(dǎo)圖形式整理進(jìn)行分享，很全面，所以以此為基準(zhǔn)...
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#9th#今日雜談
好吧，那就聊聊今天的狗血?jiǎng)∏榘伞?今天在中科院待了一天，跟團(tuán)隊(duì)小伙伴們了解接下來我們教育項(xiàng)目的具體落實(shí)細(xì)節(jié)。晚餐之后各自道別，獨(dú)自一人背著小伙伴...
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#8th#簡(jiǎn)短的思考筆記小整理
用三個(gè)關(guān)鍵鍛煉瞬間思考能力 把事情整理成三點(diǎn)，更容易讓人重視、記住和接受，會(huì)鍛煉下面的幾個(gè)能力： 論點(diǎn)分解或總結(jié)--邏輯推理能力 區(qū)分優(yōu)先性--...