以為自己的心早已如平靜湖面一樣，其實(shí)是暗流涌動(dòng)的，而且一直在蓄水，有時(shí)候感覺很快就要決堤了。不知道是水來的太洶涌，還是壩不夠高，堤防不夠堅(jiān)固，總之常常有搖搖欲墜之感。 常言道...
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一個(gè)007er踐行養(yǎng)生的故事
去年的我在從事電腦行業(yè)，需要長時(shí)間的坐著工作，然后要長時(shí)間的看手機(jī)和電腦，這種工作對(duì)身體透支的相當(dāng)厲害。當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了嚴(yán)重的亞健康情況。晚上睡眠不好。聽力下降，頸椎不舒服。坐立不...
