減肥我們要減的是脂肪，而不是一身的正氣，這個正氣是什么？意思是我們減肥，不要把自己減成了一個氣虛的人。把自己的體質(zhì)減成了一個氣虛的體質(zhì)。 有些減肥方式，比如長期或過度的節(jié)食，...
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身體保健～酵素比藥重要
近幾年來，針對酵素功效的宣傳可謂鋪天蓋地。從調(diào)理到治療、從養(yǎng)生到保健、從減肥到美容、從緩解亞健康到提高免疫力……甚至很多酵友把酵素認作是藥物。其實酵素不等于藥物，也不可以代替...
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