昨天晚上休息之前,我打算把第二天早上要用到的東西理一下,包括跑步的裝備。我拿著白色跑步短褲,問(wèn)先生:你看看這個(gè)短褲,是不是看著有些變色了? 先生說(shuō):還挺白的。 我說(shuō):分明都有...
我原來(lái)最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是跑步,跑過(guò)半馬,也跑過(guò)全馬。由起初跑步為主瑜伽拉伸為輔,調(diào)整為了后來(lái)瑜伽練習(xí)為主跑步為輔的運(yùn)動(dòng)類型分布。 起初因?yàn)榻叹氈赋鑫彝炔苛α坎蛔愕膯?wèn)題,迫切需要調(diào)整...
溝通在生活當(dāng)中的重要作用不言而喻,當(dāng)然,在跟孩子的互動(dòng)當(dāng)中也非常非常的重要。作為一個(gè)職場(chǎng)媽媽,要帶著兩個(gè)上學(xué)的孩子,在沒(méi)有老人的幫助下,健康的生活是我要面對(duì)的人生課題。那么如...
花了2個(gè)半小時(shí)讀完楊天真的這本書(shū)《把自己當(dāng)回事兒》。 畢竟楊老板經(jīng)常slay全場(chǎng),所以本書(shū)中也體現(xiàn)了她的霸氣,直接,結(jié)果導(dǎo)向。 這本書(shū)好幾點(diǎn)我還是認(rèn)同的。 一,關(guān)于真誠(chéng)。溝通...
通過(guò)10次心理咨詢,原本陷入抑郁的蛤蟆先生走了出來(lái)。 我不知道真正的心理咨詢是否真的這么高效,或者蛤蟆先生當(dāng)下走了出來(lái),是否會(huì)再次陷入困境? 不過(guò)這本心理咨詢普及的書(shū)還是給了...
梁?jiǎn)⒊岢?,中?guó)古代歷史上有兩個(gè)半圣人, 一個(gè)是孔夫子,一個(gè)是王陽(yáng)明,而那半個(gè)就是清末名臣曾國(guó)藩了。出生于一個(gè)普通耕讀家庭,從布衣之士到位極人臣,曾國(guó)藩在事業(yè)、學(xué)問(wèn)、教育各...