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我的實(shí)修之路[愛心] #歸零活法正念實(shí)修# 現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了每天6點(diǎn)自然醒，也實(shí)現(xiàn)了晚上10:30左右睡覺。這在之前幾年是從來沒有達(dá)到過的 想起之前為了逼自己...
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我的實(shí)修成長之路
#歸零活法#正念實(shí)修1026晚課 我參加實(shí)修后，最大的改變是不再抱怨自己的家人，不再評判他人。但是我始終沒能發(fā)自內(nèi)心的感恩他們，我會感謝，但是那...
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我的實(shí)修成長之路《愛》
#歸零活法#【愛的功課】 今天的功課，真的太觸動到我了，眼淚嘩嘩的流。 老師問我們，想一想你曾經(jīng)幫助過他人的事情，感受那種純?nèi)坏南矏偂?我從小到...
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我的實(shí)修成長之路#歸零活法?正念實(shí)修 1017 【愚夫與智者的區(qū)別】當(dāng)你被問到：你是一名智者還是愚夫時(shí)，你會給出怎樣的回答呢？我想，從前的我，一定會說，當(dāng)然是智...
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我的實(shí)修生活
#歸零活法正念實(shí)修# 正念 清理 利他 雖然已經(jīng)在實(shí)修，但不代表生活就不會有情緒和問題出現(xiàn)，相反每次問題的出現(xiàn)，都是給我踐行正念清理利他的好機(jī)會...
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親愛的你，實(shí)現(xiàn)小時(shí)候的夢想了嗎？
記得小學(xué)一年級的時(shí)候 老師問大家 你們的夢想是什么 有一個(gè)同學(xué)回答 “做一名優(yōu)秀的農(nóng)民” 當(dāng)時(shí) 被老師和同學(xué)們笑話了好一陣子 回家說給家長 家長...
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最好的教育，是父母活出最精彩的自己
我女兒一歲多的時(shí)候還不太會說話，有一次在外面吃完飯回去的路上，在車?yán)锼谖覒牙锉硨χ?。突然就抓住我的食指使勁兒往自己嘴巴里放，我?dāng)時(shí)第一反應(yīng)...
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我為什么選擇UP讀書會
我是一位全職寶媽，是第十一期UP讀書會的學(xué)員。每天都在默默的看群里各位大神的復(fù)盤，我也嘗試過自己寫復(fù)盤，可總覺得沒寫幾句話就完事兒了，好像都對不...
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你無需成為別人，你自己就是最美好的存在
今日能量：超頻的紅龍 今日調(diào)頻： 今日的主印記能量是超頻的紅龍，看到紅龍的圖騰腦子里冒出一句古詩“問渠那得清如許？為有源頭活水來”。冬日的早晨，...