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92江西吉安文振華

保持自己的節(jié)拍，方能交出屬于自己的滿分人生答卷。人人有自己的人生馬拉松，我們都奔跑在獨(dú)屬于自己的賽道上。他人的快與慢、前與后，與自己并無(wú)直接的相關(guān)。保持自己的步伐和節(jié)奏，心無(wú)...

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想，都是問(wèn)題；做，才有答案生活中，有的人不乏好的創(chuàng)意和點(diǎn)子，卻遲遲沒(méi)有取得成果，其實(shí)，他們?nèi)狈Φ恼钦f(shuō)干就干的魄力。做一件事，與其喊破嗓子，不如甩開(kāi)膀子。只有先跨出第一步，才...

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懂得欣賞自己，是一種“天生我材必有用”的自信和篤定。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，都是獨(dú)一無(wú)二的。千萬(wàn)不要看輕自己，而是要善于去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。欣賞自己不是孤芳自賞，不是自我陶醉，...

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巧用空閑空閑的時(shí)間，可以做很多事。比如，在排隊(duì)時(shí)做做舒展運(yùn)動(dòng)，在等車時(shí)安排接下來(lái)幾個(gè)小時(shí)的工作。生活中，那些零散的時(shí)間看似微不足道，但若能充分利用起來(lái)，就能完成更多事情。巧用...

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接納年齡，活得從容每個(gè)人都想青春永駐，可歲月無(wú)情催人老，從不為誰(shuí)而停留。與其成日憂心年華逝去，不如坦然接納，方能被時(shí)光溫柔以待。聽(tīng)過(guò)一句話：“年齡不是問(wèn)題，問(wèn)題是年齡里沒(méi)有附...

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有時(shí)候，成功之所以遲遲沒(méi)來(lái)，是因?yàn)橛行┤嗽谀繕?biāo)面前想得太多、做得太少。若不想辜負(fù)自己，不妨乘勢(shì)而上、勇敢嘗試，全力奔赴夢(mèng)想的終點(diǎn)。一個(gè)人能達(dá)成目標(biāo)，最終靠的是行動(dòng)，而不單是計(jì)...

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沉下心來(lái)，專注當(dāng)下人生在世，每個(gè)人都會(huì)面臨或大或小的難題和挑戰(zhàn)。有時(shí)候我們無(wú)法做好一件事情，是因?yàn)榘褧r(shí)間都用在了焦慮和煩躁上：焦慮他人會(huì)怎么看待自己，煩躁于負(fù)面情緒難以排解。...

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正值“雙節(jié)”假期，你是否正與家人在一起享受天倫之樂(lè)？家，是我們永恒的港灣，給我們溫暖與力量。一個(gè)家最好的模樣，就是聞到書(shū)香，聽(tīng)到安靜，看到從容。聞到書(shū)香“忠厚傳家久，詩(shī)書(shū)繼世...

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很多時(shí)候，我們判斷一個(gè)人值不值得共事和信任，最基本的是看他靠不靠譜。靠譜的人，大都有以下三個(gè)閃光點(diǎn)。行動(dòng)力強(qiáng)，有規(guī)劃靠譜的人責(zé)任感很強(qiáng)，注重實(shí)際行動(dòng)。收到任務(wù)時(shí)，他們不會(huì)只停...

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進(jìn)入十月，2023年只剩下最后的四分之一了。在新的一個(gè)月里，我們可做好下面這五件事，一起深耕自我，不斷精進(jìn)。十月，加油！查看目標(biāo)完成度。我們時(shí)常會(huì)輕易地立下一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，但...

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追兩只兔子的人，最后一只也追不到。生活中，總有人這山望著那山高，結(jié)果一事無(wú)成。真正厲害的人，都懂得把精力專注在一件事情上。你把時(shí)間和精力花在哪里，成就就會(huì)在哪里。培養(yǎng)自己的持...

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專注做自己，不憂亦不懼 一個(gè)人不開(kāi)心的根源，就在于比較，只要有比較，就會(huì)有落差，比來(lái)比去，最后的結(jié)果，就是挫敗感和自我否定。我們活在這個(gè)世上，不是為了跟別人比，而是為了綻放自...

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這一年來(lái)我的身體漸漸出了很多問(wèn)題，因?yàn)槎ノ议_(kāi)始努力控制自己的體重。之前腹部疼痛，自己剛開(kāi)始并不在意。直到后來(lái)腹部疼痛難忍，就去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是急性闌尾炎。之前也疼痛過(guò)...

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1.不再抱怨生活中沒(méi)有白走的路，每一步都是構(gòu)建你生命的一塊拼圖。它們與你緊密連接，好的壞的都是你不可或缺的經(jīng)歷。遇到不順心的事，一味哀嘆抱怨，只會(huì)讓自己?jiǎn)适判?。保持?lè)觀，積...

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感謝學(xué)校安排我們老師去聽(tīng)省、名師上課。這個(gè)學(xué)校去過(guò)很多次，每次去一次我的心情會(huì)發(fā)生很大的改變。第一次去聽(tīng)課是因?yàn)槲乙鲆粋€(gè)課題，但是不知道如何入手，我只能向別人求助。最后我終...

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今天到新橋?qū)W校聽(tīng)了半天的心理課講座，甘教授是贛南師范大學(xué)的老師。還沒(méi)有開(kāi)獎(jiǎng)之前，我以為又是跟其他教授一樣，對(duì)著課件直接讀。好在我之前學(xué)習(xí)一些危機(jī)干預(yù)的知識(shí)，再加上這個(gè)老...

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與其仰望他人的星光，不如活成自己的太陽(yáng)。生活是自己的，沒(méi)必要用別人的尺子丈量自己的人生、用別人的標(biāo)準(zhǔn)定義自己的幸福。月有月的明亮，星有星的璀璨。與其在別人的輝煌里仰望...

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今天一大早我就起來(lái)搭車回家看父母，因?yàn)閶寢尭艺f(shuō)她想帶爸爸去赤腳醫(yī)生那里試試看。我知道這四年來(lái)媽媽一個(gè)人照顧爸爸是很辛苦的，貼身保姆一樣。只能自己種點(diǎn)菜和谷子，養(yǎng)點(diǎn)魚(yú)...

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今天刷到了一條攜程教育的視頻，看到視頻里的鄉(xiāng)村教師，我就想起了我的教育生涯。2013年我一個(gè)人坐車火車，到縣城轉(zhuǎn)班車到鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校上班。在鎮(zhèn)中心小學(xué)開(kāi)會(huì)的時(shí)候就得知自己被...

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1、能夠控制自己的情緒 發(fā)脾氣誰(shuí)都會(huì)，但收得住情緒才是一個(gè)人的真本事。一個(gè)真正成熟的人，往往能夠控制自己的情緒。他們不是沒(méi)有消極情緒，而是能夠接受并合理轉(zhuǎn)化，進(jìn)而采取積極的行...