有的人在家里裝修的時候,專門給孩子們學了一面墻,用于孩子涂鴉,號稱“自由之墻”。雖然只是簡單的一個行為,可能很多家長都做不到。涂鴉墻給孩子創(chuàng)造了...
自律是我夢寐以求的亟待培養(yǎng)的優(yōu)秀品質,隨著昨天晚上的一個酒局,這個夢想徹底破碎。 酒精是可以讓人興奮的,而且興奮到忘乎所以。喝酒,喝完白酒喝啤酒...
踏上心靈成長的道路已久,發(fā)現 很多人天生為父母,卻成為不合格的家長。 很多人討厭父母對待自己的方式,卻發(fā)現隨著孩子成長,自己和父母越來越像! 很...
我是一個有思想、有文化、有魄力、能行動、能堅持的小紅人! 保持情緒的穩(wěn)定,不溫不火,保持平和空杯的心態(tài),保持積極向上的心態(tài),陽光進取,保持堅定執(zhí)...
關于原生家庭對孩子的影響,最近愈演愈烈,原生家庭的理論仿佛假定孩子應該生長在一個像有控溫控濕功能的完美溫室里一樣,只有那些擁有了健康,懂得愛的父...
001.一定要愛自己勝過愛任何人,因為這個世界上不會有任何人真正懂你的悲歡離合,包括爸媽,所以一定要善待自己! 002.讓自己變得更好是關鍵,“...
很經典,很真實,值得我們深思 一艘游輪遭遇海難,船上有對夫妻,好不容易來到救生艇前,艇上只剩一個位子,這時,男人把女人推向身后,自己跳上了救生艇...
休假第四天,已經覺得空虛難耐,總覺得應該做點什么,不習慣這樣無所事事的生活。 畢竟我現在還年輕,還不到40歲,我應該把有限的精力用在成就自己的事...
今天讀了這本《我的情緒為何總被他人左右》,我了解了理性情緒行為療法的一些知識。理性情緒行為療法,就是讓來訪者意識到自己的非理性的思維模式,并與之...