完美健身伴侶，雞胸肉了解一下 雞胸肉的熱量和脂肪含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比其他同等重量的肉類低。這對(duì)于減脂期的小伙伴來(lái)說(shuō)是一個(gè)福音，吃多了不怕長(zhǎng)胖，對(duì)于增肌的小伙伴來(lái)說(shuō)也不需要擔(dān)心增...
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健身能吃什么～
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平凡的一天推薦一首我最近特別喜歡的歌，這首歌讓我感受到了心中期望的寧?kù)o。《平凡的一天》----毛不易 “每個(gè)早晨七點(diǎn)半就自然醒/風(fēng)鈴響起又是一天云很輕/曬好的衣服味道很安心/一切都是柔...
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2018-10-14怎樣判斷男人是否真的愛(ài)你？(轉(zhuǎn)自知乎) 現(xiàn)在應(yīng)該說(shuō)是上個(gè)月了。 值夜班，來(lái)了一對(duì)情侶，女孩子吃魚(yú)卡魚(yú)刺了。 從進(jìn)醫(yī)生辦公室，她身邊的男朋友就一直問(wèn)她，你真的卡魚(yú)刺了嗎，要不我...
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感想
昨天我?guī)Я撕⒆映鋈ネ?，剛進(jìn)商場(chǎng)就聽(tīng)到廣播：“XX小朋友的家長(zhǎng)，您家孩子現(xiàn)在在商場(chǎng)VIP中心，請(qǐng)到VIP中心接孩子?！睆V播還未停，就看見(jiàn)兩夫妻從我身邊狂奔過(guò)去，兩人都是...
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小安廚房第二彈上次作業(yè)因?yàn)槲业淖鲲炇聵I(yè)貢獻(xiàn)了五十紅包，這次我又重新投入007的懷抱，為我的慢慢南極路繼續(xù)添磚加瓦。 之前也說(shuō)了前陣子挺忙的，加班到半夜都挺正常，最近終于閑了一些...
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打卡現(xiàn)在是晚上11點(diǎn)14分，我還沒(méi)有回家，這幾天開(kāi)展了小安的新技能，做月餅，今天包了兩百多個(gè)月餅，真心非常累，所以這次的題目叫做打卡，因?yàn)樾￡惷琅恢痹诠膭?lì)我，我這次沒(méi)有放棄...
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廚娘重新上線最近孩子開(kāi)學(xué)了，幼年結(jié)束走向少年，她開(kāi)學(xué)我卻比她更緊張，怕她不習(xí)慣，怕有人欺負(fù)她，怕她交不到朋友。開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)看到老師站在講臺(tái)上就會(huì)想到當(dāng)年自己在學(xué)校的樣子，小小的，傻傻...
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陪你走世界--桂林廣州行2上一篇跟大家分享的時(shí)候行程還有結(jié)束，今天這篇呢會(huì)完整的寫出后半部分，經(jīng)歷這次旅行之后，我認(rèn)為我這次做的行程還是很完美的，不辛苦，還可以讓孩子看到很多了解很多以前沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東...
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陪你走世界--桂林廣州行1前段時(shí)間請(qǐng)了一次假，休息了一個(gè)月，中途因?yàn)辄c(diǎn)小誤會(huì)還脫團(tuán)了一次，說(shuō)來(lái)慚愧，還是戰(zhàn)友們發(fā)信息打電話來(lái)鼓勵(lì)安慰，才又讓我重拾信心，重新啟程。這次給大家分享我們的桂林廣州游，...
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2018-07-14
今天的作業(yè)本來(lái)我已經(jīng)放棄了，感謝值日生和志愿者的鼓勵(lì)，在感到疲憊時(shí)遇到溫暖的鼓勵(lì)，真的讓人很舒服，好像總是可以碰到好人，在黑暗中幫我開(kāi)一扇窗。? 記得以前只要想傾...
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2018-07-07最近看了一個(gè)綜藝節(jié)目--向往的生活。當(dāng)時(shí)也是看了這個(gè)節(jié)目名字才點(diǎn)開(kāi)來(lái)看的，看過(guò)之后就一個(gè)感覺(jué)，還真是“向往的”生活。這種生活看似簡(jiǎn)單，卻很難實(shí)現(xiàn)，自己種植自己收獲，自己...
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故事
最近世界杯正熱鬧，我突然想起很久以前聽(tīng)的一個(gè)事，我覺(jué)得還挺有意思，值得琢磨，當(dāng)個(gè)故事講給大家吧。 話說(shuō)有個(gè)男的，特別喜歡賭球，某屆世界杯，一下子賭大了，除了自家所...
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嘈雜城市中的一處悠閑之地最近因?yàn)楹⒆由蠈W(xué)的事情，工作的壓力，讓我們倆心煩不已，我老公很少示弱，第一次跟我表示出對(duì)未來(lái)的迷茫，我也不知道怎么樣的安慰能徹底治愈他，剛好朋友給我介紹了一個(gè)民宿，...
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寫作七年，見(jiàn)證奇跡
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我家新成員今天給大家介紹一下我家的新成員，可愛(ài)毛絨活潑天真肥嘟嘟的倉(cāng)小鼠小朋友～倉(cāng)小鼠是女兒生日那天由爸爸帶領(lǐng)加入我們的，成為了我家的開(kāi)心豆小寵物！雖然它每天的生活就是吃吃喝喝，...
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法律從業(yè)者、心理傾聽(tīng)?zhēng)?、婚姻家庭調(diào)解師
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@愛(ài)米兒007 這真的跟心情有關(guān)系，壓力調(diào)節(jié)好就好了，別著急，我老公也是過(guò)了特別久才好的
七周年
五月十五號(hào)是我的結(jié)婚紀(jì)念日，今年是我們結(jié)婚第七年，寫了好些文字，好像也沒(méi)有怎么出現(xiàn)過(guò)我家壯丁，哈哈。 我們2009年相識(shí)，我那會(huì)大三，暑假在一家日料店打工，因?yàn)樾?..
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我也有些無(wú)能為力今天本來(lái)想請(qǐng)假的，因?yàn)樾那樘睿贿^(guò)我們的值日生大人鼓勵(lì)了我，她發(fā)語(yǔ)音過(guò)來(lái)聲音太溫柔了，讓我在這么熱的天氣突然放下了一些煩躁，所以今天我才能按時(shí)的交作業(yè)。謝謝！ ...
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2018已經(jīng)過(guò)半Ps： 配圖是因?yàn)槲疫@會(huì)特別餓(?????) 今天收到組里戰(zhàn)友的提醒，又該交作業(yè)了，最近還真的是忙成一團(tuán)，不知不覺(jué)發(fā)現(xiàn)2018年已經(jīng)過(guò)了一半了啊，跟大家分享下我定的一年計(jì)...
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解決拖延癥
2018年4月28日星期六 上周拖延癥犯了，一直等到最后一天才想坐下來(lái)寫點(diǎn)什么，結(jié)果寫了半天絲毫沒(méi)有頭緒！一直拖到8點(diǎn)鐘，最終還是放棄了，我不做LOSER，也不想去復(fù)制粘貼，...
