1、上大學(xué)那會(huì)，有一段時(shí)間，我每天都在食堂買一盒白飯，什么菜都不點(diǎn)，打包帶走。時(shí)間一長(zhǎng)阿姨都認(rèn)識(shí)我了。有一次阿姨就問我：“是不是條件有困難不舍得買菜，我可以免費(fèi)給你加兩個(gè)?！?..
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健康的三餐及作息時(shí)間
健康的三餐時(shí)間： 早餐：7:00～9:00； 因?yàn)樵缟?7:00～8:30是吸收營(yíng)養(yǎng)時(shí)間 ，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)； 午餐：11:30～13:00，承上啟下，熱量占全天的30%～40%； ...
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你有這樣煩人的老公嗎？
跟老公結(jié)婚二十多年了。但最近這幾年老公既“粘人”又“煩人?！?我的工作很特殊，晚上八點(diǎn)半下班到家洗漱完畢就已經(jīng)九點(diǎn)半左右，上班很累。我倒頭就睡。 剛迷迷糊糊地睡著，打乒乓球的...
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運(yùn)動(dòng)減肥
這是我見過對(duì)運(yùn)動(dòng)減肥解釋最完美的一段話。如果你想一年減20斤，你就需要每天跑3公里；如果你想半年減20斤，就需要每天跑5公里；如果你想要三個(gè)月減20斤，你就需要每天跑5公里然...
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堅(jiān)持這7個(gè)好習(xí)慣，養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，體重悄悄降下來(lái)！
那些怎么吃都吃不胖的人，很大一部分原因是因?yàn)樗麄冇兄钊肆w慕的高基礎(chǔ)代謝率，而自己一吃就胖，正是因?yàn)樯眢w基礎(chǔ)代謝比較低。 所以想要擁有易瘦體質(zhì)，首先就要提高自己的基礎(chǔ)代謝率。...
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那些文藝到爆炸的句子1 我涉曠野叢林而來(lái)，你乘船渡我，如燦燦花海。 ——網(wǎng)絡(luò) 2 愿你無(wú)憂無(wú)疾百歲安生不離笑。 ——網(wǎng)絡(luò) 3 鯨落海底， 哺暗界眾生十五年， 巨鯨落，萬(wàn)物生。 ——加里·斯奈德《...
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高速路塞車憋尿不住有感粵港澳青年作家創(chuàng)作學(xué)會(huì)詩(shī)詞選 七言絕句 押先韻 腳踏油門徐上前，忽聞流水細(xì)聲傳。 扭頭察看車窗外，一道銀河落半天。
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楊冪又開始硬凹少女人設(shè)，結(jié)果酷似網(wǎng)紅模特，該改改了！楊冪之前淡出街拍屆已經(jīng)兩年了，最近突然出圖的次數(shù)又多了起來(lái)。楊冪已經(jīng)32歲了，但是一直都停留在少女人生，很多網(wǎng)友也表示，楊冪每次打扮的那些少女造型實(shí)在是不適合她，也不知道是不...
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那些年摸爬滾打出來(lái)的精華
1、三人行，一人系鞋帶，你倆等他一下。 2、不要對(duì)不熟的女生開黃腔。 3、不要試著用自己的秘密去交換一個(gè)朋友。 4、需要很多時(shí)候都是假的，一起經(jīng)歷的才是真的。 5、別人可以自...
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女人應(yīng)該這樣活著
1、想辦法努力掙錢，而不是如何省錢。 2、憤怒的時(shí)候，數(shù)到30，再說話。 3、喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。 4、少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看...
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天地有大美而不言，我以我筆寫我心。
（PS.所有文章均為原創(chuàng)，維權(quán)騎士護(hù)衛(wèi)中，未授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載?。?/div>
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