2020第5周周檢視-2020209 健康-早睡早起: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)50睡,早起6點(diǎn)11左右,平均深睡時(shí)1小時(shí)25分 ,本周睡的很多 健康-運(yùn)...
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2020第5周周檢視-2020209 健康-早睡早起: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)50睡,早起6點(diǎn)11左右,平均深睡時(shí)1小時(shí)25分 ,本周睡的很多 健康-運(yùn)...
2019第44周周檢視-20191104 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)13左右睡,早起5點(diǎn)50左右,平均深睡時(shí)1小時(shí)47分 ,睡覺和早起時(shí)間比...
2019第43周周檢視-20191027 目標(biāo)完成情況: * 早睡早起加晨間日記:晨間日記堅(jiān)持,10點(diǎn)40左右睡,早起6點(diǎn)10左右,平均深睡時(shí)1小時(shí)47分 ,本周和上周持平 ...
沒有反思的人生不值得過。 #周檢視#第118周20190120 本周關(guān)鍵詞: 勇敢、主動(dòng) 本周總評(píng):9分 本周1%小進(jìn)步:與人的鏈接勇敢主動(dòng)不少 1、日歷事件是否達(dá)成;(完成...