#?自我觀察日記? 2020年4月16日 事件： 看到這幾天滿屋子的書和衣服，心中升起一種焦慮感，還有一份著急，一份懊惱，一份自責(zé)和內(nèi)疚。 接著孩子又開始為早起床，做作業(yè)，看...
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準(zhǔn)備好了嗎
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富足的內(nèi)核～能量20200415
#富足的內(nèi)核 今年每個人都格外需要正能量，原因不必贅述。能量加持很重要，能量加持關(guān)鍵是頻道，頻道對了就通了。 宇宙是由能量構(gòu)成的，天地大宇宙，人身小宇宙，我們?nèi)说纳彩怯赡?..
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#?富足個案????2020年4月13日
#?富足個案 2020年4月13日 [玫瑰]主題：富足的流動 [嘴唇]事件：秋卉老師培訓(xùn)“正念減壓疏導(dǎo)師”課程，講到2個核心詞，是“流動”，我剛好昨天為一個朋友做了個案。 ...
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主題：財富離真實(shí)最近
#自我觀察日記 2020年4月12日 [玫瑰]主題：財富離真實(shí)最近 [嘴唇]事件：昨天下午參加李季秋卉老師線上培訓(xùn)“正念減壓疏導(dǎo)師”第5次課程，講到2個核心詞，是“容忍”，我...
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#自我觀察日記?2020年4月11日?思維模式從“買買買”，調(diào)整為“賣賣賣”
#自我觀察日記 2020年4月11日 思維模式從“買買買”，調(diào)整為“賣賣賣” [玫瑰]事件： 最近莫名的煩燥，打開朋友圈，抖音，直播間，接到的電話，全都是要你買這個，要你買那...
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語言是有能量的~實(shí)修觀察話語
2020年2月25日觀話語~語言有能量 聽到這么一個真實(shí)的故事，在臺灣花蓮有個年輕人，他叫棋楠，喜歡騎摩托車，因?yàn)榕c父母同住，他的媽媽常常叮囑他記得吃飯，晚上早點(diǎn)回，開車...
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實(shí)修觀話語2月24日2.24觀察話語 事件: 下午陪爸爸聊天，我問他有什么遺憾？他說“水林有1個多月沒有打電話給我了，這下斷了來往?！蔽艺f您愿意先聯(lián)系他嗎？他說“你打個電話過去問他在哪里？”我立...
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實(shí)修日記~觀話語D7天2月22月2.22觀察話語D7 事件: 今天我決定改變對女兒的說話方式。她說:“媽媽，我想看完1集《聰明的一休》才寫字”。我說“好”。 到了晚上9點(diǎn)還未打卡交作業(yè)，我說“老師在群里發(fā)通...
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正念減壓疏導(dǎo)師培訓(xùn)練習(xí)收獲2020年2月22日下午
正念減壓疏導(dǎo)師訓(xùn)練第1課的收獲： 1.重新溫習(xí)了自我轉(zhuǎn)化的五部曲：喘息，連接，感受，流動與表達(dá)，轉(zhuǎn)化。以前都只是斷片的記憶，今天開始要實(shí)實(shí)在在地去做，先做自己的疏導(dǎo)師。 布施...
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實(shí)修日記~2020年2月20日觀話語
2.20觀察話語D5 事件: 今天老公又帶我們?nèi)胰ムl(xiāng)下農(nóng)莊曬太陽，吃中飯和晚飯。我玩了一上午，下午想安靜的做個課件。女兒不斷的來打擾我，后來她又進(jìn)來喊我去種蘋果樹，我直接拒...
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實(shí)修日記~2020年2月19日
實(shí)修日記~2020年2月19日 自我覺察日記~話語： 事件：我中午飯后回老爸家給他泡腳按摩，他說昨晚睡覺好，只起床2次(平時6次)，安排他上床午休時，我嘗試性問他要洗下屁股嗎...