發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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自律開啟真自由上周參加了幸福進(jìn)化俱樂部易仁永澄老師主講的真自由訓(xùn)練營。通過短短幾天的刻意訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)自己工作和生活上起了一些微妙的變化。怎么說呢，總體感覺遇...
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自律：活成一個真正的人
真自由訓(xùn)練營 Day 3 承擔(dān)責(zé)任 自律：活成一個真正的人 目的： 澄清責(zé)任的重要意義 澄清如何才能做到負(fù)責(zé)人 總結(jié)自律和個人成長的關(guān)系 ...
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自律：縮小現(xiàn)實和期待的偏差
真自由訓(xùn)練營 Day 2 尊重事實 自律：縮小現(xiàn)實和期待的偏差 目的 澄清自律究竟是什么 澄清真自由是什么 情緒問題如何解決 真自由法則 ...
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自律：重排痛苦和快樂的順序
真自由訓(xùn)練營 Day 1 推遲滿足感 自律：重排痛苦和快樂的順序 目的 澄清問題對于成長的意義 明確自律究竟用在那里 澄清自律對于成...
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自律成就優(yōu)秀
【 目的 】 1.What -通過案例找出對自律的理解誤區(qū)，理解自律是什么 2.Why -自律的重要性 3.How -基本原理與方法 4.Too...
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分身術(shù)短訓(xùn)營D3作業(yè)
分身術(shù)短訓(xùn)營D3作業(yè)
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分身術(shù)短訓(xùn)營D2作業(yè)
分身術(shù)短訓(xùn)營D2作業(yè)
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分身術(shù)短訓(xùn)營回顧
背景 進(jìn)入社會工作一段時間之后，不時會對工作、生活現(xiàn)狀不滿意，往往知道這樣下去不行，自己應(yīng)該做些什么去改變，但是方向一直不明確。 在參加訓(xùn)練營之...