IP屬地：吉林
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餐桌上的話劇
今晚，老公公司一位員工的孩子結(jié)婚，老公一如既往地?zé)嵝膸兔埩_了一支寶馬婚車(chē)隊(duì)，這位員工也盛情邀請(qǐng)我們?nèi)腋把纭Ｏ挛鐑鹤釉谖缢?，他不想?lái)赴宴，他覺(jué)...
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我們一起和六六相遇沒(méi)想到老公竟然同意和我一起找六六老師做個(gè)案。閨蜜問(wèn)：你到底用了啥辦法說(shuō)動(dòng)你老公的？他這類(lèi)人要是也感覺(jué)有效果，那我也想去試試。我是如是用心表達(dá)的，...
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昆達(dá)里尼第一階奎亞練習(xí)體會(huì)（前二十天）
第一天開(kāi)始練習(xí)昆達(dá)里尼第一階奎亞，是我骨折的第30天，好在昆達(dá)里尼重點(diǎn)關(guān)注呼吸和專(zhuān)注力，對(duì)體式要求不是很高。雖有之前的瑜伽基礎(chǔ)，但骨折后一個(gè)多月...
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練習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽的體會(huì)之前奏在認(rèn)識(shí)六六之前，我已堅(jiān)持練習(xí)近十年的瑜伽。初次接觸瑜伽是在2006年夏天，新同事借給我?guī)讖埱暗蔫べす獾?，有時(shí)間就跟著光碟練習(xí)。剛好那時(shí)在天涯社...
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春風(fēng)十里不如你上海的早春，陽(yáng)光明媚的午后，我參加了靜一老師第153期靜心手觸公益活動(dòng)（3月10日），還體驗(yàn)了一次個(gè)案。半天時(shí)間，很短，從點(diǎn)名開(kāi)始轉(zhuǎn)眼就到了告別...
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練習(xí)狼牙棒的體會(huì)
初次接觸狼牙棒是在2017年12月六六老師在上海舉辦的公益沙龍上，很多姐妹們帶著自己的瑜伽墊和狼牙棒來(lái)到集中場(chǎng)地，和其他人一比，我買(mǎi)的哈他狼牙棒...
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做即得到
今天下午和六六老師微信對(duì)話，被深深觸動(dòng)了。起因是這樣的：1月底參加完六六老師的線下課后，我開(kāi)始練習(xí)第一階奎亞，堅(jiān)持了35天眼看快到40天了，我就...
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每一片雪花都不會(huì)落錯(cuò)地方冬日的上海，瑜伽教室里，我像個(gè)八爪魚(yú)一樣躺在瑜伽墊上，后背貼著熱烘烘的地暖，通過(guò)落地玻璃窗，靜靜地望出去：空空的泳池、積雪的草地、招搖的樹(shù)枝，我...