全文約2900字、全程干貨、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、通俗易懂、無(wú)任何廢話(huà)、 在《精力管理》一書(shū)中作者把精力的四個(gè)來(lái)源分為:體能、情感、思維、意志。有興趣的可以去看看。在篇幅有限的情況下...
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全文約2100字、全程干貨、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、通俗易懂、無(wú)任何廢話(huà)、 本文整體框架: 1、一次專(zhuān)注一件事。 2、確定專(zhuān)注目標(biāo),先從最重要的事開(kāi)始。 3、給任務(wù)限定截止時(shí)間。 你是...
全文約2100字、全程干貨、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、通俗易懂、無(wú)任何廢話(huà)、 1、閱讀速度太慢怎么辦? 回答這個(gè)問(wèn)題之前,我們一定要理解:閱讀速度只是結(jié)果,并非目的。 那目的是什么?是理...
全文約4300字,全程干貨,通俗易懂,無(wú)任何廢話(huà)。 1、閱讀過(guò)程中全程保持專(zhuān)注 學(xué)習(xí)中的鋸齒效應(yīng):想象一下鋸齒的形狀你就明白了。進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)、打斷、進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)、打斷、進(jìn)入專(zhuān)...