全文約2100字、全程干貨、個人經(jīng)驗總結(jié)、通俗易懂、無任何廢話、
1、閱讀速度太慢怎么辦？
回答這個問題之前，我們一定要理解：閱讀速度只是結(jié)果，并非目的。
那目的是什么？是理解書中信息轉(zhuǎn)化為思維。
那速度和理解之間有什么關(guān)系？
舉個例子：小明一天閱讀2本書，理解10%。小紅一天閱讀1本書，理解90%。小明的速度比小紅足足快了一倍，你能說小明的閱讀是有效閱讀嗎？
閱讀真正目的是理解書中內(nèi)容為前提，關(guān)于所有提高閱讀速度類技巧僅為輔助。
2、為什么你會覺得閱讀速度太慢？
傳統(tǒng)閱讀影響：我們從小被灌輸?shù)拈喿x理念就是，讀書不要求快，要認(rèn)真，不理解就把速度慢下來一字一句讀。給我們大腦制造一種閱讀刻板印象，總認(rèn)為正確閱讀方法就是把所有內(nèi)容一字不漏從頭看完。還要正確理解，且必須牢記。
小時候一大段一大段背誦的課文，不知道你還有印象嗎？
但我想說的是：閱讀速度與理解程度、記憶效果并不成正比。換句話說，你的閱讀速度越慢，理解程度，記憶效果并不會越好。
如果你的閱讀速度緩慢，請先從仔細(xì)閱讀刻板印象中解脫出來。
3、提高閱讀速度的技巧有哪些？
顏小廣提醒：閱讀是一門技能，所有技能都需要刻意練習(xí)并堅持。以下介紹技能建議你這樣練習(xí)，避免看了后依然無所適從，內(nèi)心糾結(jié)。
A、每天根據(jù)自己空閑時間練習(xí)30-60分鐘。
B、練習(xí)時理解不了沒關(guān)系，我們目的是提高閱讀速度，只需要堅持完成規(guī)定時長即可。
C、練習(xí)期間按介紹方法只追求速度不求甚解，其余時間按正常速度閱讀，理解為前提，不要混淆。
D、堅持一個月后效果明顯。
3.1、掌控閱讀節(jié)奏
天下武功唯快不破，閱讀的世界一定要剛?cè)岵?jì)，快慢兼?zhèn)洹?/p>
一本書有用知識只占整本書20%，其余80%都是作者為了填充和豐富20%核心觀點釋放的煙霧彈。所以你可以理解為一本書只需要閱讀20%的內(nèi)容，其余80%可跳讀或掃一眼即可。
真正掌握閱讀節(jié)奏的讀者一般都擁有三種以上閱讀速度。不僅要有仔細(xì)閱讀重點內(nèi)容時的速度，還有1.5倍速中速閱讀速度，2倍速高速閱讀速度，5倍速一掃而過，沒有意義的內(nèi)容甚至可選擇跳過不讀。
一位優(yōu)秀的閱讀者應(yīng)該擁有不同閱讀速度，而不是一味求快。忽略目前對內(nèi)容的理解程度。應(yīng)該根據(jù)所讀內(nèi)容重要程度而決定閱讀速度。
3.2、掌握詞組，避免逐字閱讀
所謂按詞組閱讀就是在閱讀過程中快速識別出幾個相互關(guān)聯(lián)的字詞，把它們組成閱讀最小單位。
掌握了詞組閱讀的讀者，他們視線都會停留在足夠長的詞組上，只需要對焦一次就能捕捉到比普通閱讀者更多的信息。
掌握詞組閱讀者視線：兩只青蛙談戀愛、幾個相互關(guān)聯(lián)的字詞、顏小廣今天很帥、
普通閱讀者視線：兩只、青蛙、談、戀愛、???幾個、相互、關(guān)聯(lián)、的、字詞、
通過上面對比非常明顯能看出來同樣一個句子，掌握詞組的閱讀者視線只需要聚焦一次，普通閱讀者需要聚焦4次。所以掌握了詞組閱讀者速度自然就提高了4倍。
3.3、避免默讀
大多數(shù)人在閱讀時都習(xí)慣在心里跟著書中內(nèi)容一字一句默念，在閱讀中我們一般把這種現(xiàn)象稱為默讀或心讀。
閱讀過程是這樣的：在眼睛讀取到文字瞬間，大腦把這種視覺上的刺激轉(zhuǎn)化為聽覺刺激，即在心里默念，然后進(jìn)入大腦。這種現(xiàn)象源于我們從小閱讀習(xí)慣形成的刻板印象。
閱讀速度快的高手是沒有視覺轉(zhuǎn)化為聽覺這一過程的，往往是眼睛讀取到文字瞬間就進(jìn)入大腦?？芍^是快、準(zhǔn)、狠。
避免默讀真的能理解文字內(nèi)容嗎？
舉個例子：當(dāng)你看到？時，你心里肯定不會把問號這兩字默讀出來吧，你會一掃而過，但你大腦已經(jīng)明白這是表示疑問的意思。
默讀是閱讀速度最大的障礙。能改變但很難，唯一解決辦法就是用科學(xué)的方法進(jìn)行大量刻意練習(xí)。
怎么練習(xí)？
上面說到了每天抽出30-60分鐘進(jìn)行刻意練習(xí)，練習(xí)目的就是避免默讀。
至于說有什么技巧，還真說不上來。我看了這個問提所有回答，真正對避免默讀有效的、可以實際操作的、還真沒有。
我忘了哪里看見過關(guān)于大腦閱讀時處理信息的原理，大概意思是這樣的：大腦總能量為5個，閱讀文字時用掉1個能量。這里你肯定會以為你為大腦節(jié)約了4個能量。其實不是這樣的，大腦工作的原理是要么5個能量全用，要么一個也不用。所以這就很好說明我們在認(rèn)真學(xué)習(xí)時為什么精力不集中，經(jīng)常學(xué)著學(xué)著就想到其他事情，今晚吃什么，明天放假去哪里玩等等等。
避免默讀的原理其實是一樣的。就是把所有能量都用在眼睛看這件事情上，（重復(fù)一次，把所有能量都用在眼睛看這件事情上。）這樣大腦就沒有多余能量默念了。
不斷挑戰(zhàn) + 速度夠快
1、不斷挑戰(zhàn)：用前面介紹的詞組閱讀進(jìn)行避免默讀的練習(xí)，不斷挑戰(zhàn)詞組的擴(kuò)大，兩個詞組，三個詞組，四個詞組，五個詞組，最后甚至可以是一行、兩行、三行為一個閱讀最小單位。（顏小廣提醒：詞組的擴(kuò)大，視線的聚焦并不改變，依然是一個詞組聚焦一次。）
2、速度夠快：練習(xí)快讀閱讀技能時，我們不關(guān)注理解能力。換句話說，我們在練習(xí)的時候只關(guān)注眼睛看這一件事。只要求眼睛快速掃過文字給大腦留下意識即可，關(guān)于內(nèi)容的理解一點都不重要，所以不要糾結(jié)。
以上兩個方法同時使用，大腦估計也沒有心思一個字一個字默念了。這種方法也可以培養(yǎng)閱讀時候的專注力，可謂一舉兩得。
顏小廣提醒：還是那句話，以上方法僅為練習(xí)時使用，堅持1個月左右效果非常明顯。除練習(xí)時間外請保持正常閱讀速度閱讀即可。
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