發(fā)簡信
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一、 框架：主要講什么： 第一編：第一章：群論和邏輯類型理論——抽象層次助于整理、厘清“改變”的理論第二章：兩種理論如何實際運用在我們的主題上。...
失敗-個人：影響?。淮笮驼媱潱壕揞~的浪費； “改變”是可以通過集中在微小、具體的目標上，通過緩慢的步驟來有效完成；這種做法要比遠大、模糊、看...
第10章 實例 利用抗拒 n人們對改變的“抗拒”可以轉(zhuǎn)變?yōu)楦淖兊闹匾ぞ摺g精神病人“你為什么應(yīng)該改變”p116=“你怎么可能改變呢？”“幫...
第10章 實例 事物愈變愈不變； 相反的道理：事物看來一成不變，但事實上它們卻改變了。 多做無益eg接受父母為他們所做的每一件事，并在口頭上一...
第9章 改變的實踐 無創(chuàng)造力的心靈能指認出錯的答案，但要指認出錯的問題則有賴于創(chuàng)造性的心靈?！矕|尼·杰伊，《管理與馬基雅維里》 1.必須是...
第8章 重新框定的藝術(shù) 任誰皆可對生命之道有所懷疑，倘若我們對之無疑，生命反自顯其意涵道理?！喬亍ず６鳎豆鹏斔肌?eg1馬克·吐溫：湯姆...
第三編問題的解決 第7章第二序改變 雖能出不由戶？何莫由斯道也！——孔子哲學(xué)的目的是什么？——為困在瓶中的蒼蠅指出一條出路。——維特根斯坦 一、...
第二編 問題的形成 第三章 原地踏步（more of the same ），或者當(dāng)解決之道變成問題 我們先是惹起塵埃，然后卻宣稱看不見。——喬...
第2章 實踐的觀點 群的四個特性 * a群的成員，無論如何、轉(zhuǎn)化或運作，其結(jié)果仍未該群的成員，因而維持了群的結(jié)構(gòu)。 eg1《蝴蝶春夢》愛—囚禁，...