忽然發(fā)現(xiàn)樊登讀書才是最好的冥想背景聲音。 不會慢的讓人昏昏欲睡，然后真的就沉睡了。 也不是快到必須集中注意力的那種煩躁不安。 剛剛好，而且間或的、特有的哼笑冷笑聲，會在跑神的...
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你在運用憤怒，還是被憤怒席卷？ 第41天
今天在《孟子》課堂上的學習期間，包老師提問學員，“你通常是運用憤怒，還是被憤怒席卷呢？”這一問，第一個念頭有點懵，憤怒還可以被運用？…… 自己的過往生活，憤怒的情緒十有八九都...
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好好問話之-童話故事
今天晚上老師分享了（丑小鴨）的童話故事給我們，然后問了我們三個問題 1.長大了還應該讀童話嗎？為什么？ 成人一樣需要故事的啟悟和滋養(yǎng)，在童話故事里可以看到人性的陰暗面，也可以...
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好好問話之-看見自己的模式
昨天女兒叫我陪她逛街，她在買奶茶的時候我就去了隔壁點看衣服，試穿了好幾件都挺喜歡的，都想買回去，但，又覺得買太多了，而且買4件價格也很高，糾結要買哪件。我發(fā)現(xiàn)我一直在買東西上...
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孩子打架得到的啟發(fā)
背景：下午外甥為了搶二寶（倆娃都四周歲多）手上的A4紙，用七八把鉛筆使勁捅二寶后腦勺，等到先生勸架帶回來后，后腦勺已經捅出很多傷口，頭發(fā)也被扯了一大撮下來，看的我很心疼。心想...
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你想成為一個怎樣的人
背景：閨女最近每天背一章《道德經》。今天上《規(guī)畫二階》回來，就送閨女去跳六一的舞蹈，跳完回來洗澡洗漱夠已十點多，閨女堅持要背《道德經》，我覺得今天太遲了，要早點休息，就叫她明...
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好玩的翻車——追根溯源之婚姻
剛剛要睡覺了，跟愛人來一場訪問 我：我們今晚聊聊婚姻吧 愛人：行 我：你覺得婚姻是什么？ 愛人：婚姻就是兩個人彼此對彼此的承諾 我：那什么是承諾呢？ 愛人：承諾是兩個人彼此不...
