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距離斷食幾近15小時，現(xiàn)已安然躺于床上，目前為止還沒有星星在眼前閃爍，睡覺前回顧下一天的歷程，記錄保存在案，為此次活動聊做紀念。 上午按...
近段時間，經(jīng)常看到有關斷食的養(yǎng)生說法，按照南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授的研究表明：每半年斷食2~4天就迫使身體進入“生存模式”，讓干...
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