最近有懈怠，從新起盤，從今天晚上開始每3小時回顧一下做的。 一.整理家務(wù)篇 1.收拾書√終于開始了，明天3套（未完成） 2.計劃：今天晚上完成一套 3.賣鞋1雙 二、工作篇 ...
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IP屬地：臺灣
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能量回歸第10天
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能量回歸第9天
能量回歸8天 一.整理家務(wù)篇 1.收拾書√終于開始了，明天3套 2.計劃：8.2日書3本 二、工作篇 電腦再整一遍（有時間的情況下） 三、育兒篇 布置今天作業(yè)√ 英語題目；聯(lián)...
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能量回歸8天
一.整理家務(wù)篇 1.收拾書 二、工作篇 電腦再整一遍 三、育兒篇 布置今天作業(yè) 四、自我提升 1.英語（?） 2.聯(lián)系數(shù)學(xué)老師自學(xué)一遍 五、又忙又美 1.衣服做到有效整合√ ...
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回歸能量7天
一.整理家務(wù)篇 1.涼臺窗簾√ 2.收拾書（?） 二、工作篇 簡歷等電腦?好了后 三、育兒篇 預(yù)習(xí)各科（開始） 四、自我提升 1.英語（?） 2.數(shù)學(xué)（√） 3.教材還未買（...
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回歸能量4-6天
因為第四-第五天天打卡沒有寫 就一起復(fù)盤 一.整理家務(wù)篇 已完成 二、工作篇 電腦筆記本整理 三、育兒篇 語文作文已完成 四、自我提升 1.英語（?） 2.數(shù)學(xué)（√） 3.教...
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回歸能量3
復(fù)盤昨天打卡 一.整理家務(wù)篇 這三天都已完成 二、工作篇 電腦筆記本整理 三、育兒篇 語文還差作文 四、自我提升 1.英語（?） 2.數(shù)學(xué)（晚上總結(jié)）? 3.教材還未買 五、...
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能量回歸2
復(fù)盤昨天打卡 一.整理家務(wù)篇 整理家務(wù)是自身的投射。 1.廚房的遺漏（√） 2.涼臺的遺漏（?） ??注：今天睡前補(bǔ) 3.餐邊柜的遺漏（√） 4.測量桌子（√） 5.書籍的規(guī)...
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從今天起，能量重啟
從今天起能量重啟，回看之前的打卡，優(yōu)化打卡的方式，增加打卡的內(nèi)容。 今天的內(nèi)容，能量回歸3值 一.整理家務(wù)篇 整理家務(wù)是自身的投射。 1.廚房的遺漏 2.涼臺的遺漏 3....
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復(fù)盤（二）
每3天復(fù)盤一次，每7次復(fù)盤等于一個階段，訓(xùn)練一個新習(xí)慣，我準(zhǔn)備繼續(xù)開始了。 今天是復(fù)盤第二次，中間漏了一次 第一次復(fù)盤 ??存錢篇 今年開始錢的計劃要很清晰每天要去復(fù)盤 1....
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復(fù)盤（一）
之前每3天復(fù)盤，每7次復(fù)盤等于一個階段，訓(xùn)練一個新習(xí)慣，我準(zhǔn)備繼續(xù)開始了。 第一次復(fù)盤 ??存錢篇 今年開始錢的計劃要很清晰每天要去復(fù)盤（明天補(bǔ)）√ ??個人成長篇（21天）...
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一個全新的自己
既然是隨筆我也不準(zhǔn)備按照格式來寫，我就隨心所欲吧。 為什么說全新的自己，截止今天我已經(jīng)瘦身成功。我生完孩子曾瘦過一段時間，由于身體出問題，工作壓力大我胖了30多斤?，F(xiàn)在是生完...
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冬季養(yǎng)成新習(xí)慣篇
之前有養(yǎng)成減肥習(xí)慣，在春季，夏季的時候減肥習(xí)慣都會很好，每年冬季會反彈，我從今天開始養(yǎng)成冬季的生活，工作，飲食習(xí)慣。每天復(fù)盤打卡。 ??早起篇 5－00起床 學(xué)習(xí)成長 吃保...
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10月開始復(fù)盤新方法
今年4月－8月我基本養(yǎng)成了很多新習(xí)慣，接下來我只用把沒有做到養(yǎng)成即可。 1.早起?今天調(diào)整休息 2.飲食繼續(xù)√ 3.不閑聊√ 4.清理柜子√ 5.工作梳理√ 6.思想整理作為...
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2023年下半年第18個復(fù)盤周期
2023年8月開始，每3天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我18個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起√√√ 2.英語第二階段√√? ??美管理—再養(yǎng)成就不用打卡了。 1.睡前衣服，面...
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2023年第17個復(fù)盤周期
2023年8月開始，每3天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我16個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起√√√ 2.英語下周開始√√√ 26個子母。一周搞完，主要為了適應(yīng)節(jié)奏√(已經(jīng)完成...
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2023年第15個復(fù)盤周期
2023年8月開始，每三天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我15個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起√√? 2.英語下周開始√√√ 26個子母。一周搞完，主要為了適應(yīng)節(jié)奏。 已經(jīng)到L...
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2023年第14個復(fù)盤
2023年8月開始，每三天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我14個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起??? 2.英語下周開始??? 26個子母。一周搞完，主要為了適應(yīng)節(jié)奏。 ??美管...
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2023年第13個復(fù)盤
2023年8月開始，每三天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我13個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起??? 2.英語下周開始??? 26個子母。一周搞完，主要為了適應(yīng)節(jié)奏。 ??美管...
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2023年第12個復(fù)盤
2023年8月開始，每三天復(fù)盤一次，現(xiàn)在是我12個復(fù)盤周期。 打卡 ??個人成長篇 1.早起??? 2.英語下周開始??? 26個子母。一周搞完，主要為了適應(yīng)節(jié)奏。 ??美管...
個人介紹
我是誰:30歲覺醒，開始考慮死亡，從而決定拿回人生主動權(quán)，把年齡當(dāng)數(shù)字過，然后把想實(shí)現(xiàn)的自己不設(shè)限的發(fā)揮出來。每10000小時定律去改變一個20歲沒有完成的計劃。