今天下午回家，和孩子在一起玩，我們兩為了一顆蘋果在“爭論不休”，正在進行時，他媽媽回來了，急忙跑到他媽媽跟前“訴說”自己的需求和委屈，他媽媽聽完之后，安慰了他，再“教訓(xùn)”我和...
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明明什么都沒干為什么感覺很累？
昨天就覺得很累。。渾身沒勁沒精神的那種，白天就基本平時想干的事啥都沒干，下班回到家之后依然感覺很累，只想不停地吃東西。想到一天都還沒運動，內(nèi)心的焦慮更是無法平復(fù)。后來一想，既...
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陽明心學(xué)——讓心沉下來
第九周學(xué)習(xí)《答聶文蔚書》學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，很重要的一個原因就是可以讓自己的心沉下來，當(dāng)自己的心沉下來，就能感知到此刻應(yīng)該表達什么，也能清晰的知道自己要什么！很遺憾，現(xiàn)在還是做不到...
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母親‖母親與婆婆的角色轉(zhuǎn)換
鄭重聲明: 文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。本文參與書香瀾夢第133期“母親”專題活動。 人生的角色里，我是女兒、妻子、兒媳婦、母親、婆婆走到了如今的奶奶。眾多的角色里，母親和婆婆...
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躺平大師的人生拒絕清單
看了一本快餐書，日本人十年前寫的，《人生拒絕清單》，人家這才是真正的躺平大師。能不干的就不干，能不花錢的就不花錢，能不期待的就不期待。 后記里作者講了個小故事，沙丁魚群之間會...
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《所思，所感，所悟》
本文參與【一柳繁花讀書成長伴讀營】打卡作業(yè)，原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù) 今天，繼續(xù)閱讀《高效能溝通的七個習(xí)慣》這本書，今天談?wù)勛约旱南敕?當(dāng)我們實踐習(xí)慣一：積極主動，習(xí)慣二：以終為始...
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《發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點，學(xué)會張嘴贊美》
本文參與【一柳繁花讀書成長伴讀營】打卡作業(yè)，原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù) 今天，繼續(xù)閱讀《高效能溝通的七個習(xí)慣》這本書，和大家分享統(tǒng)合綜效——考慮雙方的長處。讀完之后，進行了反思，在一...
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2025閱讀習(xí)慣養(yǎng)成Book34?《活得通透》
我是Yuki，2025年我開始了一年100本書閱讀習(xí)慣養(yǎng)成計劃，讓我們一起來踐行吧～ 《活得通透》作者 （日）中村恒子 奧田弘美 繼《人間值得》《我心態(tài)超好》之后，被我發(fā)現(xiàn)的...
