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最近一個月睡眠不好，晚上也沒覺著在想什么或者放不下什么，可總是翻來覆去睡不著，都說年紀大了睡眠時間會減少，看來是真的年紀大了，有時候吃藥都沒用，...
今天回聽了公益課《家庭中的正面管教》第一講，之前應該是聽過一兩次的，但是今天再去聽感覺幾乎沒印象，是記性不好還是正如劉老師說過的聽課的知識留存率...
群里小伙伴們都在自我檢討自己是自我安慰式學習，我也何嘗不是呢，周二沒上課今天沒復盤，馬上就開小差了，今天早上本來想找公益課聽聽，找了《家庭中的正...
昨天晚上的課因為臨時取消，所以今天沒有新課程復聽，于是又拿出上次課的逐字稿再讀，有一段關于贊美的文字讀起來特別有感觸，記錄如下以加強記憶并在實際...
正值日本投降八十周年之際，手機短視頻鋪天蓋地的都是關于勿忘國恥，吾輩自強的號召，每每看到那些慷慨激昂的文字和日本對我同胞的慘無人道的迫害，都會讓...
第7次課馬老師整理的逐字稿中有一段話感覺特別好，應該是馬老師自己加進去的，如果照著這種作法去做，我覺得能改變親子之間的很多沖突。 “其實作為家長...
今天回單位值班，跟往常一樣，每到飯點都牽掛他爺兒倆吃飯沒，吃的什么飯，結果是：我12點多發(fā)的消息，老公回消息是將近四點，“吃了，面”，簡短的仨字...
今天吃晚飯的時候孩子照常邊吃飯邊眼睛不離手機的看著屏幕并回著信息，老公終于忍無可忍發(fā)火了，我在一邊只是覺得有點突然，從去年開始，老公都沒怎么對孩...
周二的課上劉老師提到“雙標”這個詞，字面意思就是兩個標準，對自己和對別人不同標準，一般來說對自己寬松對別人嚴苛，也就是有句古話說的“只許洲官放火...