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四姐和悅女王

早上醒來(lái)的時(shí)候，肚子一直在叫。躺在床上刷簡(jiǎn)書，一邊刷一邊聽(tīng)肚子里的伴奏樂(lè)，一邊對(duì)等下的晨間體重時(shí)間充滿期待。 體重重新回到遞減軌道！ 【早餐】例牌：咖啡，牛奶，水煮蛋 可能是...

醉美長(zhǎng)安

作者:任爭(zhēng)氣(醉美長(zhǎng)安) 你 總是靜靜地，靜靜地 坐在車的后座 依著車窗，凝望窗外 從你三歲望到九歲 我也曾問(wèn)你: 在看什么？ 在想什么？ 你輕輕一笑，說(shuō): 我在想心事 完后...

醉美長(zhǎng)安

作者:任爭(zhēng)氣(醉美古都) 生活需要詩(shī)和遠(yuǎn)方，我堅(jiān)信：最美的風(fēng)景在路上。 怎樣帶孩子去玩？我想每一個(gè)爸媽都想急切的知道。一個(gè)成長(zhǎng)中的奶爸在這里和大家分享。 2014年，幼兒園中...

四姐和悅女王

昨天恢復(fù)地獄伙食之后，今天早上又開(kāi)始恢復(fù)體重下行?？磥?lái)吃還是關(guān)鍵，特別是我們這些中年人，本來(lái)新陳代謝就慢，稍稍一吃多就看著體重秤芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高…（寫到此處都是淚啊…） 【早餐...

四姐和悅女王

雖然我做足了心理準(zhǔn)備，但仍然被現(xiàn)實(shí)打擊了一大下。因?yàn)樽蛱斓乃翢o(wú)忌憚，前面三天的努力都白搭了，一夜回到解放前??！ 【早餐】小心翼翼的一個(gè)雞蛋…外加一根香蕉… 上午偷吃了一塊餅干...

四姐和悅女王

今天早上稱體重比昨天減輕0.4斤。雖然覺(jué)得不出意料但仍然很失望… 忍得這么辛苦，減重卻是越來(lái)越慢，焦急啊… 【早餐】 很遺憾，今天端午，吃了半個(gè)粽子，喝了點(diǎn)普洱。 【午餐】 ...