IP屬地：河南
-
允許各種情感流淌，生命方能鮮活清明節(jié)回家。 新居就在河邊，站在窗前就看到波光粼粼的河水，一直想去河邊走走，但一直不愿意動，其實不是不愿意去，總覺得不是一個人去的心境。有的時候...
-
2022年11月27日心情日記
1.今天兒子讓我給他打印資料，但小區(qū)被封了我不得不求助于其他人，或者求助兒子同學，或者求助鄰居，或者求助物業(yè)。而這些都是不想做的，我誰也不想求助...
-
自我覺醒練習
這兩天在看一本書——《不與自己對抗，你就會更強大》。今天讀到關于了解自己的情緒一部分。 這里面提到標注自己的情緒，在冥想時有情緒出現就去標注自己...
-
太費勁的溝通
昨晚老公又出去喝酒，回來得到不怎么晚，10點就回來了，不過一看就有些醉了。 彼時我已經準備睡覺，他上了床把我搬到懷里就開始了每次喝醉回家后的必備...
-
痛苦和快樂都是我
昨天看了孩子的一本書《唐詩素描》，里面用非常美的文字把唐詩寫成了類似于散文詩一樣的東西，讀起來會被里面的文字深深地打動，那種思鄉(xiāng)之情，或者感時傷...
-
治療師要誠實地面對自己及來訪者
今天看《少有人走的路》中愛與心理治療一部分。這里面講到了一個案例，作者給一個女孩做心理治療已經有一年的時間，但一直沒有任何成效，有一天女孩忽然問...
-
2021-10-04
生命的重建——第一部分 今天看了兩章《生命的重建》?？吹降诙碌臅r候有一個題:要求寫出幾個以我應該開頭的句子，寫完以后回答作者提出的問題:為什么...
-
10月4日
最近老公在張羅一門親事，據說是他堂弟弟和他一個老鄉(xiāng)的妹妹。這個老鄉(xiāng)的妹妹很優(yōu)秀，開了十幾家理發(fā)店，至于他堂弟弟，我不了解。 昨晚老公匆匆忙忙吃完...
-
9月59日
昨天出差回來了，今天休息一天，一口氣睡了10個小時，起來以后吃了飯還是困得不行。把衣服都洗了以后看到衣櫥里亂糟糟的，想著該把秋天的衣服找不來把夏...