最近開(kāi)始用番茄鐘學(xué)習(xí),休息得比較好。 晚上12點(diǎn)睡,早上8點(diǎn)起來(lái),午休半小時(shí),累了就閉眼休息。 存在問(wèn)題 抗拒重復(fù)看做過(guò)的題 原因:費(fèi)時(shí)、不會(huì)做...
今日收獲 晚上睡前10min早上刷牙10min聽(tīng)聽(tīng)語(yǔ)法是不錯(cuò)的選擇,多了沒(méi)用,會(huì)被其他事所干擾,聽(tīng)不進(jìn)去。 看《戀練有詞》視頻是個(gè)不錯(cuò)的選擇,順...
計(jì)劃時(shí)我只寫了大標(biāo)題,具體做的時(shí)候才細(xì)化做多少內(nèi)容。15號(hào)的課和今天差不多,那么可以在計(jì)劃的時(shí)候參考今天 以后可以保持的行動(dòng) 做計(jì)劃 1.晚上太...
今日收獲 就算狀態(tài)不好也能找待辦中找一些合適的事情做。 今天中午突然決定回來(lái)做相冊(cè),然后就一直做到晚上了。感覺(jué)很累。把我的經(jīng)歷都給列了7788了...
今日發(fā)現(xiàn) 休息后1.5h內(nèi)可以保持狀態(tài),明天可以學(xué)習(xí)1—1.5小時(shí)休息一下 今日嘗試用番茄工作法里面的“活動(dòng)清單”“今日待辦” 明早起來(lái)再做計(jì)劃
早上起來(lái)去看課外書(shū)《老子他說(shuō)》也許可以起床就看會(huì)課外書(shū),今天被吸引了,計(jì)劃取消了 今天看《戀念有詞》3h 數(shù)學(xué)沒(méi)看 今晚有點(diǎn)晚,用眼疲勞了,那我...
一整天在看《老子他說(shuō)》 沒(méi)看考研書(shū) 新發(fā)現(xiàn) 精神狀態(tài)調(diào)整好,什么時(shí)候都學(xué)得下 所以應(yīng)該累了就睡一會(huì),晚上和研友去跑跑步 問(wèn)題思考 1.帶手機(jī)如何...
英語(yǔ) 10:00—10:30《戀練有詞》P101 15:45—16:40《戀練有詞》P102 數(shù)學(xué) 10:30—11:30做數(shù)學(xué)書(shū)例題 感覺(jué)這樣...
英語(yǔ) 7:20—7:50看完P(guān)93—94 10:30—11:30,12:30—12:40看完P(guān)97—98《戀練有詞》過(guò)一遍新詞會(huì)花一點(diǎn)時(shí)間。 1...