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五蘊皆空度苦厄

第一步：羅列——先把所有今天待辦的事，具體化，羅列好。 第二步：瘦身——梳理羅列事項邏輯、先后，可否合并、委派、放棄、延后。 提升效率有一個方法，就少做點事。 在這一步里我發(fā)...

五蘊皆空度苦厄

1、 總是心情不好，或者說有什么事情縈繞在心頭，沒有辦法全心全意的投入到工作； 2、 習(xí)慣性的拖延，習(xí)慣性的分散自己的注意力，總是無法迅速開始工作，一面對工作，總是會拿起手機...

五蘊皆空度苦厄

今年是我研究生畢業(yè)的第一年。新工作需要有半年的試用期。四歲的兒子也上幼兒園小班了，似乎這不是一個談夢想的好時侯，還有一些很具體的事情需要去做。就這些具體的事情，我想我應(yīng)該定制...

五蘊皆空度苦厄

如何看待熊孩子作惡？ 最近看了幾個新聞，都是講熊孩子做過的，有一個十歲的小男孩，將一個兩歲的小孩，拉進(jìn)電梯，最終自己離開電梯，導(dǎo)致兩歲的小孩墜樓身亡。 隨著幾件熊孩子作惡的...

五蘊皆空度苦厄

今天是第二天寫作。今天的主題是感覺就是事實嘛，很顯然。感覺不是事實。 無論純主觀角度出發(fā)，還是從客觀角度出發(fā)，感覺，都不是事實啊。比如心理學(xué)上很著名的，暈輪效應(yīng)首因效應(yīng)。...

五蘊皆空度苦厄

這次是第二次參加報的寫作群。第二次參加有一些創(chuàng)新的地方，每天都有一個新的主題。今天的主題是寫作的目的。我覺得從我自己本身角度出發(fā)，主要有以下三個，第一個目的是提高幸福感。哈...

五蘊皆空度苦厄

拿起自己十歲時候的照片，不是感嘆韶華易逝，青春不再，而長久地逼視那雙清澈無邪的眼睛，它提醒你，正是你，曾經(jīng)有過那么強的光亮，那么大的空間，那么多的可能，而這一切并未全然消逝；...

五蘊皆空度苦厄

廉不廉，看過年。每至“年關(guān)”，中央有關(guān)部門都會發(fā)出各種“禁令”，給各級官員遍打“廉潔預(yù)防針”。然而，禁令節(jié)節(jié)出，大禮年年送。“年節(jié)腐敗”已成官場“潛規(guī)則”?！八湾X的技術(shù)”也成...

五蘊皆空度苦厄

心理學(xué)家Ericsson的研究發(fā)現(xiàn)：決定偉大水平和一般水平的關(guān)鍵因素，既不是天賦，也不是經(jīng)驗，而是刻意練習(xí)的程度?？桃饩毩?xí)是指為了提高績效而被刻意設(shè)計出來的練習(xí)，它要求一個人...

五蘊皆空度苦厄

《人間失格》（又名《喪失為人的資格》）日本著名小說家太宰治最具影響力的小說作品，發(fā)表于1948年，是一部自傳體的小說。纖細(xì)的自傳體中透露出極致的頹廢，毀滅式的絕筆之作。太宰治...

五蘊皆空度苦厄

讀它時心情很壓抑，米蘭昆德拉就像張愛玲，筆鋒直指人類最原始的欲望，直接、犀利。可人們卻不得不承認(rèn)，這些欲望的真實和無德。我想米蘭要說的是：無德為輕，輕讓人們無法負(fù)載在生命的軌...

五蘊皆空度苦厄

1 特質(zhì)所謂特質(zhì)，其實就是骨子里面的東西。你的小宇宙有多強，決定了你會把事情做到何種程度。比如責(zé)任心、態(tài)度、對細(xì)節(jié)的關(guān)注、堅韌和堅持、逆境商、做事的魄力、價值觀等等。自我認(rèn)可...

五蘊皆空度苦厄

人們對婚姻的期待已經(jīng)發(fā)生了巨大變化。 EliFinkel博士認(rèn)為，人們婚姻觀的演進(jìn)分為3個階段。 第一階段，叫做“制度化婚姻”。那時的婚姻基本不會考慮"愛情"因素。人們結(jié)婚主...

五蘊皆空度苦厄

在十幾年前寫的一本學(xué)術(shù)著作中，我曾把“開掘人生況味”作為自己藝術(shù)理念的一個重點，而在諸般況味中，年齡況味又處于獨特的地位。 說起來這好像是一般常識，但還是遇到了有趣的駁難。 ...

五蘊皆空度苦厄

聰明的人”，是什么樣的？同樣，一個信息，你接收了，應(yīng)用了，在腦子里千錘百煉了，你的思維就會適應(yīng)它，繼而將它變成思維的一部分 一個聰明的人，跟常人的區(qū)別，其實很大程度上，在于他...

五蘊皆空度苦厄

《你多么需要他那點草莽精神》 在你的生涯中，工作是充滿實實在在的光耀，別去理那些瑣碎人情、小敲小打吧！在你，應(yīng)該“全或無”；應(yīng)該“良工不示人以樸”。像蕭伯納，像伏爾泰那樣，到...

五蘊皆空度苦厄

耦合效應(yīng)（Coupling Induction），也稱互動效應(yīng)，聯(lián)動效應(yīng)在群體心理學(xué)中，人們把群體中兩個或以上的個體通過相互作用而彼此影響從而聯(lián)合起來產(chǎn)生增力的現(xiàn)象，稱之為耦...

五蘊皆空度苦厄

老男孩那首歌看哭了多少人，“當(dāng)初的愿望實現(xiàn)了嗎，事到如今還在祭奠嗎？”這簡直戳中了在城市辛苦打拼的很多青年們的痛點，本來中午好不容易奢侈的吃了一回必勝客還挺開心的，瞬間覺得自...