周嶺老師在《認知覺醒》中說:。 高效學習的關鍵在于保持極度專注,而不是靠意志力苦苦支撐。 引自 第五章 學習力——學習不是一味地努力/ 85 意志力有時強有時弱,單單靠意志力...
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周嶺老師在《認知覺醒》中說:。 高效學習的關鍵在于保持極度專注,而不是靠意志力苦苦支撐。 引自 第五章 學習力——學習不是一味地努力/ 85 意志力有時強有時弱,單單靠意志力...
為什么你一直努力,卻一直達不到您的目標? 為什么你每天忙碌,卻始終沒有滿意的答案? 看了很多書,報了很多課,天天打卡,日日堅持,努力到感動自己,卻收效甚微。 種種挫折折磨著我...
周嶺老師在《認知覺醒》中指出”淺層學習滿足輸入,深度學習注重輸出?!?輸入其實并不需要花費大腦太多的能量,只需要被動接收即可。而輸出則需要大腦進入深度思考,鏈接已有的知識,用...
周嶺在《認知覺醒》中指出:高效學習的關鍵在于保持極度專注,而不是靠意志力苦苦支撐。 意志力有時強有時弱,單單靠意志力并不能長久,譬如身體在極度疲憊的情況下,意志力并不能堅持太...
周嶺老師在《認知覺醒》中指出:書是傳承思想的最好介質(zhì),頂級的思想都能從書籍中找到,只要選書得當,就能以基地的成本找到行業(yè)里的頂級思想。 人之所以陷入痛苦,煩惱不斷,源于自己的...
周嶺老師在《認知覺醒》中指出:幾乎所有的達人都是拆解任務的高手。 如果你覺得任務很困難,那就是目標太大,或者不夠清晰,精力不夠,太難以完成。 如果目標模糊,那么我們要做的就是...
為什么你一直努力,卻一直達不到您的目標? 為什么你每天忙碌,卻始終沒有滿意的答案? 看了很多書,報了很多課,天天打卡,日日堅持,努力到感動自己,卻收效甚微。 種種挫折折磨著我...