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暑期備考復(fù)盤篇
【學(xué)習(xí)--備考復(fù)盤篇】 今天是2019年7月24日，暑期備考轉(zhuǎn)眼已過一半，也要及時進(jìn)行復(fù)盤，調(diào)整節(jié)奏與狀態(tài)。 專業(yè)課1【841公共管理學(xué)、政策概論】：經(jīng)過前期大量的工作，現(xiàn)在...
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一年的減肥史——干貨全在這里
很多人長年都在跟身上的肉肉做斗爭，但真正減肥下來，你會發(fā)現(xiàn)除了瘦了，美了，你在減肥這件事上收獲的東西可以讓你在其他領(lǐng)域都很有信心，比如去年用一年的時間減了20斤沒有反彈，有的...
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每日復(fù)盤.day 38復(fù)盤轉(zhuǎn)化為微能力！ 今天我做了哪些工作？ 上午整理隨心瑜大學(xué)視頻筆記，中午去維修豆?jié){機(jī)+買了一些特色蔬菜。買回來準(zhǔn)備切好，洗好放冰箱。比如:豌豆，玉米粒，洋...
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減肥者必看的十條忠告。
我有個大學(xué)同學(xué)一個星期減了8斤，我今天想他請教了一些減肥的心得，總結(jié)了以下十條心得。 第一，不吃米飯，改吃粗糧。 吃東西不吃碳水化合物，就是不吃米飯，面條等等?？梢該Q成吃粗糧...
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如何更好的踐行“微習(xí)慣”？在分享如何更好的踐行“微習(xí)慣” 之前我想跟大家提一下這本書: 這本書它是由美國作家斯蒂芬·蓋斯著作。他曾經(jīng)是一個普普通通的宅男，既沒有耀眼的履歷，也沒有高薪...
