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幕曉_141a

在曾經(jīng)開(kāi)始自律的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我是把早起和跑步放在一起去做的。其實(shí)跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真的非常好，因?yàn)樵缙鸷?，知道下一件事要做什么，而且跑步能提升人的多巴胺，跑步還可以發(fā)圈，找到志同道...

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正式步入工作后，每天早上9點(diǎn)半上班，晚上下了班就算是完成了一天的任務(wù)，于是在作息上就不懂的規(guī)律自己。剛開(kāi)始工作的大學(xué)生，重點(diǎn)也是反正玩得開(kāi)心、吃得開(kāi)心?，也沒(méi)有了驅(qū)動(dòng)內(nèi)心的目...

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像這個(gè)自律的話，他不是說(shuō)解決你某方面焦慮的問(wèn)題，然后就完了的，他主要是建立這么一個(gè)系統(tǒng)，就是說(shuō)那個(gè)在小強(qiáng)升職記里面有一句話說(shuō)的是優(yōu)秀的人，有優(yōu)秀的系統(tǒng)，普通的人有普通的系統(tǒng)，...

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2019-06-30 1.各個(gè)階段要有重點(diǎn)復(fù)習(xí)科目和重點(diǎn)章節(jié)，每一個(gè)周完成一個(gè)階段的任務(wù)即可 主要是精力和時(shí)間不夠 并且會(huì)有一些突發(fā)情況可能需要處理 - [ ] 一些知識(shí)點(diǎn)需...

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【學(xué)習(xí)--備考復(fù)盤(pán)篇】 今天是2019年7月24日，暑期備考轉(zhuǎn)眼已過(guò)一半，也要及時(shí)進(jìn)行復(fù)盤(pán)，調(diào)整節(jié)奏與狀態(tài)。 專(zhuān)業(yè)課1【841公共管理學(xué)、政策概論】：經(jīng)過(guò)前期大量的工作，現(xiàn)在...

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最怕的就是關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子 而從哲學(xué)的角度來(lái)看 事物的性質(zhì)是由主要矛盾的主要方面決定的 這關(guān)鍵一刻往往起著決定性的作用 搞不好一切都得前功盡棄 究其原因 還是最基礎(chǔ)的東西沒(méi)做...