7個可以輕松瘦的小妙招,不用刻意少吃,也不用拼命運動,你想知道嗎? 一、晨起空腹喝一杯溫白開水 人體代謝會消耗大量的水分,所以,經(jīng)過一個晚上,早上起床的時候,身體往往處于嚴(yán)重...
所有的疾病都是心理的疾病,都是對自我的抗拒引起的,對當(dāng)下如是的抗拒(表現(xiàn):抱怨,焦慮,憎恨)。你憎恨別人其實是對自我的憎恨,嚴(yán)重情況會引發(fā)癌癥。因為一切都是自己創(chuàng)造的,實際是...
01 過由心造,亦由心改 過由心造,亦由心改。這就說的非常棒了,過是從哪里來的——由心,心這個地方講的不是本體,這地方講的是你的起心動念,這個地方講的是你的念你的情緒啊,就是...
01 格物致知的重要性 格物致知為什么重要?因為我們很多人他不清凈,他有貪嗔癡慢疑呀,他有恐懼、他有焦慮、他有悲傷、他有煩惱,那這時候怎么辦?這是個關(guān)鍵。 很多修行啊,比如說...