昨晚依娜老師分享了3招好運(yùn)體質(zhì): 1.好運(yùn)小招:多笑、少言、不管 2.好運(yùn)大招:正念、清理、利他 3.健康大招:適當(dāng)吃素、早睡、運(yùn)動 人間五福:長壽、富貴、康寧、好德、善終 ...
冥想感恩祈請:感恩天地造化、感恩父母養(yǎng)育、感恩老師培養(yǎng)、感恩食物滋養(yǎng)、愿我們得到指引,從黑暗走向光明、從無知走向智慧、從煩惱走向解脫、從無明走向開悟、平靜喜悅 從我開始! 我...
走自己的跟,讓別人說去吧。
45歲單身剩女已看透人生,等送走父母找清靜之地過余生我是一個45歲的單身剩女,我已經(jīng)看透人類的婚姻,選擇陪伴父母,終身不嫁,為父母養(yǎng)老送終。等送走父母后,我自己再找一個無人清靜的地方過完自己剩下的日子。 雖然我覺得我這樣的想法...
時間總在彈指一揮間流逝,唯一能讓人看見的時間,便是人生的某個時間節(jié)點(diǎn)比較大事件的發(fā)生,如哪一年入的學(xué),哪一年畢業(yè),哪一年參加工作,哪一年結(jié)的婚等等等等。所以為了讓自己的...
自讀了那么情緒管理方面的書以來,自認(rèn)為在情緒管理方面進(jìn)步不少。但今天上午卻還是與同事發(fā)生了一點(diǎn)小摩擦。用心理學(xué)家武志紅的專業(yè)心理分析,就是對方“內(nèi)在小孩”或“內(nèi)在父母”對我的...