我參加了情緒覺察營第2期了，一路走來，從之前不太關(guān)注自己的情緒，特別是會回避一些情緒而自己全然不知！到現(xiàn)在遇到自己認(rèn)為“不好”的情緒時，也會給自己一些時間去和自己對話，我會問...
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12種情緒覺察結(jié)營作業(yè)
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這次疫情教會我的道理
這個疫情教會了我很多。 一，如果有能力盡力買一套房子。 聽朋友說因為疫情，不能工作。就一直住鄉(xiāng)下老家。租來的房子房子兩千多多一個月，還不包水電費(fèi)?，F(xiàn)在不能工作沒有收入來源，但...
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你的好，要對值得的人不是每一份付出都會有回報，但每一次的回報都必須付出。 20歲時的人，會顧慮旁人對自己的看法；40歲時的人，不再理會別人對自己的想法；60歲時的人，發(fā)現(xiàn)別人根本就沒有想到過自己...
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家居整理帶動人生整理38
《怦然心動的人生魔法整理》 1、 整理改變?nèi)松?。整理改變的是一種狀態(tài)，也可能是一種生活方式。整理讓我們意識到我們擁有什么，買買買的行為背后凸顯的是空虛的靈魂！ 2、所有物品都...
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女孩子趁年輕，最好接觸下這些關(guān)于生活 1.找一個你喜歡的人，帶他去一個你喜歡的城市，留下一段美好的回憶。 2.吃飯不要敷衍，別總是泡面+外賣，試著找些食譜，跟著學(xué)著做起來，買幾個精致的碗筷，學(xué)習(xí)下擺盤，...
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堅持一周的自律習(xí)慣，我學(xué)到了什么？沒有理所當(dāng)然的成功，也沒有毫無道理的平庸。深以為然。自律使我成長。 近來被各種標(biāo)題吸引了眼球，有用的沒用的都看了個遍。大多數(shù)是一些什么寫作月入萬，什么表現(xiàn)方法之類的…… 如饑...
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水老師故事||我淚流了早上八點(diǎn)，涮完碗筷，我沖著正看電視的爸爸媽媽說：“音量小點(diǎn)兒，我準(zhǔn)備去書房學(xué)習(xí)了。” 爸爸點(diǎn)了點(diǎn)頭，拿起遙控器，把音量調(diào)低了下來。 媽媽望著我，微笑著說：“楊楊，媽發(fā)現(xiàn)你越來...
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買個感冒藥居然這樣……
這兩天，家里有人感冒了，把我也傳染了。不過我們的感冒癥狀不嚴(yán)重，我也就有點(diǎn)鼻塞，偶爾流鼻涕。家里的感冒藥吃完了，我就去藥店買點(diǎn)藥。 以前來到藥店，藥店的服務(wù)員特別熱情，不停地...
