@宇宙繁星閃 自學(xué)如果沒(méi)有練好，會(huì)傷了膝蓋
人人都有的自愈力以前體質(zhì)差的時(shí)候，一個(gè)感冒要很久才能好，鼻子也會(huì)一直也不通氣。 每天晚上都睡不好覺(jué)，特別想睡，但鼻子塞住了無(wú)法呼吸，常常是坐著睡覺(jué)，痛苦的要命。 于是找了很多的醫(yī)生，做過(guò)很多...
發(fā)簡(jiǎn)信
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生病反應(yīng)未必都是壞的
生活中，我們常會(huì)碰到這種情況，某個(gè)人受了別人的欺負(fù)，通常會(huì)有兩種反應(yīng)，第一種反應(yīng)是麻木，不敢出聲，一直退縮；第二種反應(yīng)是“你別太過(guò)分了”。 哪種反應(yīng)正常一點(diǎn)呢？應(yīng)該是第二種比...
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那個(gè)初心
都在說(shuō)“不忘初心，方得始終”。那初心到底是什么？我覺(jué)得是你最初做這件事的原因。 我寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)的初心是成長(zhǎng)和分享。為了這個(gè)初心，我自覺(jué)的去學(xué)習(xí)，并收獲了很多，并為了這個(gè)夢(mèng)想而堅(jiān)持下...
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你喜歡聊八卦嗎？
生活里,我常是一個(gè)比較沉默的人,不聊八卦也不懂得傾訴,有心事也是一個(gè)人杠。甚至打心眼會(huì)有瞧不起愛(ài)聊那些八卦、抱怨的人。 辦公室里有個(gè)小姐妹,總喜歡抱怨公公婆婆飯做...
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不要讓情緒左右你的生活。
學(xué)會(huì)舉一反三，不要固步自封，互相多抬舉，彼此成就對(duì)方，不要互相踩，彼此敗壞對(duì)方，對(duì)誰(shuí)都沒(méi)好處，只有不斷的改變自己，才會(huì)讓自己不斷成長(zhǎng)起來(lái)，抱怨是沒(méi)有用，改變才有效。 不要情緒...
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經(jīng)絡(luò)不通，想補(bǔ)都難
如果一?個(gè)城市的交通要道?堵塞了，那么這個(gè)城市就?會(huì)癱瘓。同樣?，如果一個(gè)?人的身體經(jīng)絡(luò)不通?暢了，各種各樣的疾病?都會(huì)來(lái)找你，各種瘀?滯，血瘀、寒?瘀、濕瘀等等都會(huì)隨...
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智慧的人生
人的一生當(dāng)中會(huì)遇到很多的選擇，大到選擇有學(xué)校、行業(yè)和配偶。 智慧人的選擇總是能把握住自己人生的方向，而隨波逐流的人，最后總是說(shuō)命是天定的。 智慧的人都有自己對(duì)...
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每天都是寶貴的
早上睜開(kāi)眼睛，我們的能量就開(kāi)始往外耗散了，如果這一天當(dāng)中處于煩亂或者很興奮的時(shí)候，它就會(huì)波動(dòng)、耗散的更厲害，當(dāng)這種狀態(tài)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，消耗就會(huì)更大。 人體在大量消耗...
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媽媽的開(kāi)心事
源寶在很小的時(shí)候，就有便秘的問(wèn)題，經(jīng)常三四天一大便。每次大便她都會(huì)用力的拽著小拳頭，小臉漲得通紅，看的我這個(gè)“老母親”實(shí)在是心疼！ 再加上常年胃口差，現(xiàn)在都六周歲...
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起跑線(xiàn)上的壓力
孩子剛會(huì)吃飯時(shí)，我們恨不得他每餐都吃得多一些，吃得豐盛一點(diǎn)。 孩子剛會(huì)說(shuō)話(huà)時(shí)，我們也巴不得他學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)習(xí)那個(gè)。生怕自己的孩子落在起跑線(xiàn)上。 這樣做，真的...
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如何補(bǔ)齊中下焦的能量？
昨晚我們講到，所有的慢性病，如慢性鼻炎，腺樣體肥大，慢性咽炎，慢性中耳炎等等，都不是單純的病，要調(diào)理好這些情況，可以從補(bǔ)充中下焦能量來(lái)入手。 那補(bǔ)充中下焦能量的方法有哪一些呢...
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幫助自己找出病的真兇。
20歲那年，第一次出現(xiàn)了蕁麻疹，每天上午8:00多開(kāi)始雙腿起風(fēng)團(tuán)，中午11:00前自動(dòng)消失。不疼也不是很癢，那個(gè)時(shí)候沒(méi)有手機(jī)，也沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)，不知道是什么毛病，稀里糊涂也沒(méi)有去...
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別人家的七七：自媒體博主/十萬(wàn)加爆文作者/專(zhuān)欄作者；【全網(wǎng)同名】微博&小紅書(shū)&百家&頭條&知乎&豆瓣@別人家的七七，個(gè)人公眾號(hào)@別人家的七七（ID：bierenjiade77）；斯人若彩虹，遇上方知有，歡迎“關(guān)注”我，想成為你真誠(chéng)的朋友！
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??趙麗穎和馮紹峰的婚姻暴露一個(gè)真相：女人，靠誰(shuí)都不如靠自己！/1/ 有人說(shuō)，結(jié)婚是女人第二次“回爐再造”，對(duì)于明星來(lái)說(shuō)也是一樣，女明星結(jié)婚后多數(shù)都會(huì)“變臉”，有些婚后甘愿退居二線(xiàn)變成喜歡操持家務(wù)的居家小女人；有些婚后再歸來(lái)多了一重媽媽...
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別讓自己的身心填的太滿(mǎn)。
當(dāng)房間很亂，東西很多的時(shí)候，我們需要花很多時(shí)間去翻找一樣?xùn)|西，為此浪費(fèi)了很多的時(shí)間。 這個(gè)時(shí)候，就需要對(duì)房間做一個(gè)清理。該扔掉的扔掉，該送走的送走。 就如同...
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今天，你囤藥了嗎？
隨著河北疫情的發(fā)展，今天的盆友圈，居然出現(xiàn)很多人在藥店排隊(duì)囤藥的情況。感冒藥、咳嗽藥、腹瀉藥、抗生素等等，先買(mǎi)點(diǎn)囤起來(lái)…… 你覺(jué)得有必要嗎？ 我們身邊很多人都是生病后，心里很...
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大街上流行“啤酒肚”
發(fā)現(xiàn)沒(méi)，大街上的“啤酒肚”越來(lái)越多了。 主要原因還是長(zhǎng)時(shí)間工作、久坐、應(yīng)酬多，經(jīng)常熬夜。這些人隨著年齡慢慢增長(zhǎng)，高血壓、高血脂也都出現(xiàn)了，甚至還會(huì)有脾虛、腎虛、水腫等現(xiàn)象。 ...
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隨想
最近一直在看李辛老師的《兒童健康講記》和《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》這兩本原是講中醫(yī)方面的書(shū)，可是它卻像心靈成長(zhǎng)的心理學(xué)書(shū)籍，讓我的內(nèi)心發(fā)生了很大的變化。 在李辛老師在關(guān)于辨清體質(zhì)九字真...
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快樂(lè)比有用更重要。
這些年，我們發(fā)現(xiàn)很多的健康問(wèn)題都不是單純的肉體問(wèn)題，而是有很多信息化過(guò)度的問(wèn)題。 現(xiàn)代人所選擇的生活方式其實(shí)一直都是在大量消耗我們的精氣神，遠(yuǎn)離了平靜、飽滿(mǎn)的原...
